Mia Paulsen

Bente og Frode Hagen er begge tidligere rusmisbrukere. Mange rusmisbrukere har selv vokst opp i miljøer preget av rusmisbruk. Gjennom en slik oppvekst lærer man mye om å skjule misbruk, holde fasader og unngå konfrontasjoner. I denne boka ønsker ekteparet Hagen å fokusere på medavhengighet, et problem som rammer pårørende til rusmisbrukere. De mener at de pårørende til en rusmisbruker er like hjelptrengende uansett om misbruket fortsetter eller ikke.

Boka er først og fremst en personlig historie fra forfatterne og andre ex-rusmisbrukere, ispedd gode råd. "Hjelp deg selv ved å sette grenser", er hovedbudskapet. I tillegg finnes en del enkel og konkret informasjon om rusavhengighet og selvhjelpsgrupper med mer. Den lider under mangel på referanser, og kunne med fordel inneholdt en litteraturliste som veiviser videre.