JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.

laster inn

– Det er jo iskaldt, men når vi gjør det i flokk, så klarer jeg det, sier Monica Brandsrud.

– Det er jo iskaldt, men når vi gjør det i flokk, så klarer jeg det, sier Monica Brandsrud.

Erling Slyngstad

Kristiansand kommune har badeklubb

Erling Slyngstad-Hægeland

Badingen gir endorfiner og energi

– Det er jo iskaldt, men når vi gjør det i flokk, så klarer jeg det, sier Monica Brandsrud.

– Det er jo iskaldt, men når vi gjør det i flokk, så klarer jeg det, sier Monica Brandsrud.

Erling Slyngstad

Kristiansand kommune har badeklubb

Erling Slyngstad-Hægeland

Badingen gir endorfiner og energi

Erling Slyngstad-Hægeland

– Vi blir gira og glade av å bade sammen

Flere yrkesgrupper i kommunen møtes til morgenbad i sjøen hver fredag. – Badeklubb gir samhold og styrker arbeidsmiljøet, sier sosionom.

anne@lomedia.no

fontene@lomedia.no

Allerede 7.15 kommer de første baderne ut på moloen ved Bystranda i Kristiansand. Denne fredagsmorgenen er det fem grader i lufta og regn. Det er hustrig og bekmørkt, bare lyktestolpene gir lys. I sjøen flyter isflak inn mot land.

Men de skal bade, som de gjør hver eneste fredag. De er med i Kristiansand kommunes vinterbadeklubb.

- Vi blir fulle av endorfiner og energi, sier Hilde Nordvik (f.v), Monica Brandsrud og Ingunn Kvivik.

- Vi blir fulle av endorfiner og energi, sier Hilde Nordvik (f.v), Monica Brandsrud og Ingunn Kvivik.

Erling Slyngstad

Hit kommer ansatte fra Familien hus, jordmødre, sosionomer, regnskapsmedarbeidere, IT-folk, medarbeidere fra innbyggertorg, en kommunalsjef.

– Det er gøy at vi kan møtes uten klær. Vi tar av oss rollene vi har på jobb, sier kommunalsjef for kommunikasjon og innbyggertjenester, Ingunn Kvivik med latter.

Blir godt kjent

Hun deler kontor med sosionom Monica Brandsrud, som jobber i Kristiansand kommunes Fritidsfond. Brandsrud tar imot og behandler søknader fra familier som trenger støtte til å betale for barnas fritidsaktiviteter. Hun mener badeklubben gir samhold på tvers.

– Når vi bader sammen hver uke, blir vi så godt kjent på tvers av avdelinger. Det er uvurderlig i en stor kommune, sier Brandsrud.

Torill Irene Drivdal (t.v), Monica Brandsrud og Ingunn Kvivik.

Torill Irene Drivdal (t.v), Monica Brandsrud og Ingunn Kvivik.

Erling Slyngstad-Hægeland

Fritidsfondet har fått et ansikt og navn for de andre. Og hun er blitt kjent med andre nøkkelpersoner i kommunen, som hun trenger støtte og hjelp fra.

– Siden jeg bader, vet jeg hvem jeg kan spørre om hva, om det er hjelp med å lage statistikk, eller om det er å sikre forankring for fritidsfondet i kommunen, sier hun.

Kåper og lue med logo

Det er synlig at det er en klubb som møtes på moloen: Like lilla kåper fôret med flis, røde badedrakter og luer med logo, selv om det selvsagt er lov å bade i det man vil.

Lisan Gjendem (t.v) og Monica Brandsrud viser fram badeklubbens merge; like badedrakter, lue og kåpe fôret med flis.

Lisan Gjendem (t.v) og Monica Brandsrud viser fram badeklubbens merge; like badedrakter, lue og kåpe fôret med flis.

Erling Slyngstad-Hægeland

Nå vrenger de av seg klærne i regnværet og tripper på rad og rekke ut i sjøen.

– Nå kommer vi til å lukte tare og saltvann resten av arbeidsdagen! Dette er så bra, sier Hilde Nordvik, som jobber i den private bedriften Elkem.

Hun er adoptert inn i kommunens badeklubb og sier at de er veldig inkluderende.

Badingen gir fellesskap og nettverk, impulser og energi, ifølge alle på moloen.

– Og så blir vi så blide når vi kommer på kontoret, sier Evelyn Heldal.

Evelyn Heldal slår fast at bading i iskaldt vann og regn gjør godt.

Evelyn Heldal slår fast at bading i iskaldt vann og regn gjør godt.

Erling Slyngstad

Har badet i flere år

Badingen begynte etter et kommunalt julebad med gløgg, bålpanne og fakler for flere år siden. Etter det foreslo kommunalsjef Ingunn Kvivik at de skulle begynne med det fast.

Siden har de badet i slush, kuling, snø og is og reist sammen på vinterbade-festival.

– Det er jo iskaldt, men når vi gjør det i flokk, så klarer jeg det, sier Monica Brandsrud.

Badeklubben har ansatte fra mange avdelinger i kommunen.

Badeklubben har ansatte fra mange avdelinger i kommunen.

Erling Slyngstad-Hægeland

Hun sier det tok noen år på å bli overtalt til å bli med. Når vinden blåser fra alle kanter kan det være tøft. Det kjenner hun når hun sykler til byen grytidlig i badetøy.

– Det hender jeg fortsatt gruer meg, men jeg gjør det likevel. Badingen gir så mye endorfiner og energi!

Endorfinene bobler

Folk kommer til og med for å bade selv om de har fri en fredag. Eller har hjemmekontor.

På moloen er det armer i været og seierssmil når de kommer opp av sjøen. De har verken badstue eller leskur å gå inn i, bare den lilla flis-kåpa å pakke seg inn i.

Badetøyet vris opp.

Badetøyet vris opp.

Erling Slyngstad-Hægeland

De sier at de kjenner at det bobler i kroppen.

– Jeg blir gira og glad. Jeg får energi av å være sammen med andre på denne måten. Vi bygger hverandre opp, sier kommunalsjef Kvivik.

Med saltvann i håret og lukten av tare går hun og kollega Brandsrud euforiske inn på jobb klokka åtte i Rådhuset. De henger opp vått badetøy, henter kaffe og sprer glede.

Så glad blir man av å bade i kaldt vann sammen. Monica Brandsrud (t.v) og Ingunn Kvivik deler også kontor.

Så glad blir man av å bade i kaldt vann sammen. Monica Brandsrud (t.v) og Ingunn Kvivik deler også kontor.

Erling Slyngstad-Hægeland

En av kollegene som ikke bader, Kristin Wallem Timenes, titter opp fra PC-skjermen.

– De som bader kommer inn som solstråler på fredager, sier hun.  

anne@lomedia.no

fontene@lomedia.no

Allerede 7.15 kommer de første baderne ut på moloen ved Bystranda i Kristiansand. Denne fredagsmorgenen er det fem grader i lufta og regn. Det er hustrig og bekmørkt, bare lyktestolpene gir lys. I sjøen flyter isflak inn mot land.

Men de skal bade, som de gjør hver eneste fredag. De er med i Kristiansand kommunes vinterbadeklubb.

- Vi blir fulle av endorfiner og energi, sier Hilde Nordvik (f.v), Monica Brandsrud og Ingunn Kvivik.

- Vi blir fulle av endorfiner og energi, sier Hilde Nordvik (f.v), Monica Brandsrud og Ingunn Kvivik.

Erling Slyngstad

Hit kommer ansatte fra Familien hus, jordmødre, sosionomer, regnskapsmedarbeidere, IT-folk, medarbeidere fra innbyggertorg, en kommunalsjef.

– Det er gøy at vi kan møtes uten klær. Vi tar av oss rollene vi har på jobb, sier kommunalsjef for kommunikasjon og innbyggertjenester, Ingunn Kvivik med latter.

Blir godt kjent

Hun deler kontor med sosionom Monica Brandsrud, som jobber i Kristiansand kommunes Fritidsfond. Brandsrud tar imot og behandler søknader fra familier som trenger støtte til å betale for barnas fritidsaktiviteter. Hun mener badeklubben gir samhold på tvers.

– Når vi bader sammen hver uke, blir vi så godt kjent på tvers av avdelinger. Det er uvurderlig i en stor kommune, sier Brandsrud.

Torill Irene Drivdal (t.v), Monica Brandsrud og Ingunn Kvivik.

Torill Irene Drivdal (t.v), Monica Brandsrud og Ingunn Kvivik.

Erling Slyngstad-Hægeland

Fritidsfondet har fått et ansikt og navn for de andre. Og hun er blitt kjent med andre nøkkelpersoner i kommunen, som hun trenger støtte og hjelp fra.

– Siden jeg bader, vet jeg hvem jeg kan spørre om hva, om det er hjelp med å lage statistikk, eller om det er å sikre forankring for fritidsfondet i kommunen, sier hun.

Kåper og lue med logo

Det er synlig at det er en klubb som møtes på moloen: Like lilla kåper fôret med flis, røde badedrakter og luer med logo, selv om det selvsagt er lov å bade i det man vil.

Lisan Gjendem (t.v) og Monica Brandsrud viser fram badeklubbens merge; like badedrakter, lue og kåpe fôret med flis.

Lisan Gjendem (t.v) og Monica Brandsrud viser fram badeklubbens merge; like badedrakter, lue og kåpe fôret med flis.

Erling Slyngstad-Hægeland

Nå vrenger de av seg klærne i regnværet og tripper på rad og rekke ut i sjøen.

– Nå kommer vi til å lukte tare og saltvann resten av arbeidsdagen! Dette er så bra, sier Hilde Nordvik, som jobber i den private bedriften Elkem.

Hun er adoptert inn i kommunens badeklubb og sier at de er veldig inkluderende.

Badingen gir fellesskap og nettverk, impulser og energi, ifølge alle på moloen.

– Og så blir vi så blide når vi kommer på kontoret, sier Evelyn Heldal.

Evelyn Heldal slår fast at bading i iskaldt vann og regn gjør godt.

Evelyn Heldal slår fast at bading i iskaldt vann og regn gjør godt.

Erling Slyngstad

Har badet i flere år

Badingen begynte etter et kommunalt julebad med gløgg, bålpanne og fakler for flere år siden. Etter det foreslo kommunalsjef Ingunn Kvivik at de skulle begynne med det fast.

Siden har de badet i slush, kuling, snø og is og reist sammen på vinterbade-festival.

– Det er jo iskaldt, men når vi gjør det i flokk, så klarer jeg det, sier Monica Brandsrud.

Badeklubben har ansatte fra mange avdelinger i kommunen.

Badeklubben har ansatte fra mange avdelinger i kommunen.

Erling Slyngstad-Hægeland

Hun sier det tok noen år på å bli overtalt til å bli med. Når vinden blåser fra alle kanter kan det være tøft. Det kjenner hun når hun sykler til byen grytidlig i badetøy.

– Det hender jeg fortsatt gruer meg, men jeg gjør det likevel. Badingen gir så mye endorfiner og energi!

Endorfinene bobler

Folk kommer til og med for å bade selv om de har fri en fredag. Eller har hjemmekontor.

På moloen er det armer i været og seierssmil når de kommer opp av sjøen. De har verken badstue eller leskur å gå inn i, bare den lilla flis-kåpa å pakke seg inn i.

Badetøyet vris opp.

Badetøyet vris opp.

Erling Slyngstad-Hægeland

De sier at de kjenner at det bobler i kroppen.

– Jeg blir gira og glad. Jeg får energi av å være sammen med andre på denne måten. Vi bygger hverandre opp, sier kommunalsjef Kvivik.

Med saltvann i håret og lukten av tare går hun og kollega Brandsrud euforiske inn på jobb klokka åtte i Rådhuset. De henger opp vått badetøy, henter kaffe og sprer glede.

Så glad blir man av å bade i kaldt vann sammen. Monica Brandsrud (t.v) og Ingunn Kvivik deler også kontor.

Så glad blir man av å bade i kaldt vann sammen. Monica Brandsrud (t.v) og Ingunn Kvivik deler også kontor.

Erling Slyngstad-Hægeland

En av kollegene som ikke bader, Kristin Wallem Timenes, titter opp fra PC-skjermen.

– De som bader kommer inn som solstråler på fredager, sier hun.  

Gjør du noe sosialt med kollegene? Tips oss!

fontene@lomedia.no

Dette er en sak fra

Vi skriver om og for helse- og sosialarbeidere.

Les mer fra oss