JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
Det er på tide å stramme inn på forbruket og få en oversikt over hva pengene går til, råder forbrukerøkonom Magne Gundersen.

Det er på tide å stramme inn på forbruket og få en oversikt over hva pengene går til, råder forbrukerøkonom Magne Gundersen.

Håvard Sæbø

Utgifter

Få oversikt over økonomien: 13 sparetips fra Luksusfellen-økonomen

Mange har fått hjelp av Magne Gundersen til å få en skakkjørt økonomi på rett kjøl. Det handler om å ta grep og spare der man kan.



09.01.2023
07:00
10.01.2023 18:29

has@lomedia.no

Han er forbrukerøkonom i Sparebank 1, men kanskje mest kjent som programleder i Luksusfellen.

Ifølge Magne Gundersen skjønner folk flest hva vi har i vente framover, og forbereder seg på en trangere økonomi.

Mange tar grep for å spare strøm, handle smartere og utsette utgifter til bedre tider.

Gundersen er sikker på at vi går inn i en tid hvor det kommer til å bli tøffere for alle. Verst blir det for dem som i utgangspunktet har trang økonomi.

Men det er et lyspunkt:

– Historien viser at slike kriser er relativt kortvarige, og at man får røsket opp i noen uvaner for å komme styrket ut på andre siden, sier han.

Umulig å spå renta

Lånet svir når rentene øker, og bankene opplever at stadig flere tar kontakt for å forhandle betingelsene på lånet, eller be om avdragsfrihet. 

Ulempen ved å bare betale renter er selvsagt at lånet forblir det samme, og totalkostnaden over tid blir høyere. Men noen ganger er det godt å kjøpe seg litt tid til krisen går over.

Gundersen sier at dersom man har god sikkerhet og har fulgt opp med å betale avdrag i tide, får man som regel innvilget avdragsfrihet for en bestemt periode. 

Forbrukerøkonomen tror at rentetoppen kommer før sommeren neste år. Så kan man håpe at renta går litt nedover igjen.  

– Hva den ender på, er umulig å spå, men en boligrente på 4 prosent er ikke unormalt høyt. Det har bare gått veldig fort fra 1,5 prosent og oppover. Det er bare å holde ut, men mange med lav inntekt, pensjonister og enslige forsørgere vil få det tøffere en periode. 

Gundersen har mange tips til hvordan man kan redusere utgiftene og prøve å øke inntektene. Han reiser også mye rundt på kurs og samlinger i LO-familien for å gi råd om privatøkonomi.

Uansett hvor ille det står til med økonomien, anbefaler han alle å spare. Det er disiplinerende for forbruket, så forsøk å spare litt hver måned. 

Mye delt: Sjekk hvilke regler, skatter og ytelser som endres i 2023

14 tips til den som er bekymret

1. Få oversikt over hva du bruker pengene på i dag. Da er det lettere å finne ut hva du kan kutte ned på og hva du kan kutte ut.  

2. Kutt ned og kutt ut unødvendige utgifter. Alle har en del utgifter som vi fint kan klare oss uten. Ofte kan det være snakk om småutgifter som godteri, brus, energidrikk, snus, taxi, snacks, kjøpekaffe, kantine osv.   

3. Bruk mindre penger på mat. Planlegg innkjøpene, bruk billigkjedene, velg de rimelige produktene, ikke kast mat, men bruk opp restene. Smør niste og lag maten selv. Spis mindre ute og bestill mindre take away. 

4. Spar strøm. Lavere innetemperatur og mindre bruk av varmt vann er det som monner mest. Tetningslister rundt trekkfulle vinduer og dører er også en rimelig måte å få ned strømforbruket. 

5. Reduser bilbruken. Færre kjørte kilometer er bra for både lommeboka og miljøet. Ofte kan det være mye å spare på å droppe bil og heller velge kollektivt, der det er mulig. 

6. Sjekk abonnementene. Sjekk om du kan få ned prisen på abonnementene for mobil, alarm, forsikringer, TV-kanaler, nyheter, strømmetjenester, trening, bredbånd, gaming, bøker og andre produkter og tjenester. Kanskje du også kan kutt ut noen av abonnementene? 

7. Kjøp og selg brukt. Det er mye å spare på å kjøpe brukt. Og selg unna det du ikke lenger har bruk for. Bedre å få penger inn på konto enn å la klær, møbler og utstyr samle støv hjemme. 

8. Utsett større innkjøp. Vent med å bytte ut TV-en, bilen, møblene, PC-en og andre ting du har lyst til å fornye. Samme med oppussing og fornyelse hjemme. Vent med de store utgiftene til du vet at du helt sikkert har råd.  

9. Sjekk renta på finansportalen.no. og snakk med banken din om du har for høy rente. Er du medlem av et fagforbund, eller har du mindre gjeld i forhold til boligens verdi enn før kan det hende at du kan få lavere rente. LO-medlemmer får svært gunstig rente på boliglån i SpareBank 1 gjennom fordelsprogrammet LOfavør. 

10. Bruk medlemsfordelene dine. Medlemskap i LO-forbund, OBOS, Turistforeningen og fordelsprogrammer som LOfavør, Trumf, Æ, EuroBonus osv. gir deg rabatter og tilbud som gir deg ekstra fordeler eller ekstra lave priser. Det er bare å bruke dem. 

11. Vær forsiktig med kreditt. Kreditt og forbrukslån kan oppfattes som raske og enkle løsninger på betalingsproblemer, men det kan fort bli svært kostbart. Kreditt løser ofte ikke problemet, men bare utsetter og forsterker det. 

12. Snakk med banken før problemene blir for store. Banken kan blant annet bidra med avdragsfrihet i en periode eller forlenget løpetid på lånet slik at månedsutgiftene dine synker. Du får gratis økonomisk rådgivning om lån, forbruk og sparing som gjør deg bedre i stand til å håndtere den økonomiske hverdagen.   

13. Ikke vent med å gjøre tiltak i økonomien din til du blir nødt. Gjør de grepene som du kan med en gang, så er du i forkant av nye prishopp og renteøkninger.  

Mye lest: Ekstrapensjonen AFP kan bli tema i årets tariffoppgjør

Dette kutter folk i trange tider:

Redusert bilbruken: 18 %

Sparer mindre eller har sluttet å spare: 18 %

Brukt av sparepengene/bufferen min: 19 %

Redusert eller kuttet utgifter til ferie og reiser: 23 %

Kuttet utgifter til mat: 24 %

Utsatt eller droppet store innkjøp: 26 %

Redusert strømforbruket: 49 %

Den elektroniske undersøkelsen er utført for SpareBank 1 av Respons Analyse i perioden 15.–22. september 2022 med et landsrepresentativt utvalg på 1 069 personer. 

09.01.2023
07:00
10.01.2023 18:29

Dette kutter folk i trange tider:

Redusert bilbruken: 18 %

Sparer mindre eller har sluttet å spare: 18 %

Brukt av sparepengene/bufferen min: 19 %

Redusert eller kuttet utgifter til ferie og reiser: 23 %

Kuttet utgifter til mat: 24 %

Utsatt eller droppet store innkjøp: 26 %

Redusert strømforbruket: 49 %

Den elektroniske undersøkelsen er utført for SpareBank 1 av Respons Analyse i perioden 15.–22. september 2022 med et landsrepresentativt utvalg på 1 069 personer. 




Mest lest

I lønnsoppgjøret skal de største tilleggene gis til de som har lavest lønn, ifølge LO.

I lønnsoppgjøret skal de største tilleggene gis til de som har lavest lønn, ifølge LO.

colourbox.com

Om lønna di er lav nok, kan du vente deg ekstra penger

Erfarne butikkansatte som Nadine Tomi får 15.600 kroner mer i året fra 1. februar.

Erfarne butikkansatte som Nadine Tomi får 15.600 kroner mer i året fra 1. februar.

Brian Cliff Olguin

Kraftig lønnshopp for butikkansatte FØR lønnsoppgjøret

Colourbox.com

33.000 pensjonister taper tusenvis av kroner: – Det holder bare ikke

Hugo Lorentsen, som har jobbet i Drytech i 17 år, anbefaler mest husets kylling i karri. Maten pakkes for hånd og alt er nøye sjekket.

Hugo Lorentsen, som har jobbet i Drytech i 17 år, anbefaler mest husets kylling i karri. Maten pakkes for hånd og alt er nøye sjekket.

Erlend Angelo

«Magisk» norsk mat har mettet soldater og turgåere i tre tiår

Bredtveit fengsel ble nok en gang åsted for selvmord sist helg.

Bredtveit fengsel ble nok en gang åsted for selvmord sist helg.

Eirik Dahl Viggen

Fengselsbetjent etter selvmord på Bredtveit: – Dette er traumatisk

USIKRE TIDER: Martin Rask, Anne Sofie Ovesen, Hans-Petter Løksti, Inger Berit Ludvigsen, Eirik Føre, Martin Andreassen, Titajoa Kaeeyoo, Terje Olsen, Rita Jakobsen og Inger Andreassen håper de som ønsker å fortsette i Posten, får tilbud om ny jobb.

USIKRE TIDER: Martin Rask, Anne Sofie Ovesen, Hans-Petter Løksti, Inger Berit Ludvigsen, Eirik Føre, Martin Andreassen, Titajoa Kaeeyoo, Terje Olsen, Rita Jakobsen og Inger Andreassen håper de som ønsker å fortsette i Posten, får tilbud om ny jobb.

Alf Ragnar Olsen

Bodø-terminalen har skrumpet inn fra 80 til 13 årsverk på to år

Veien fram til i dag har vært lang og full av skam og vonde følelser for Martine. Nå føler hun at hun kan puste.

Veien fram til i dag har vært lang og full av skam og vonde følelser for Martine. Nå føler hun at hun kan puste.

Eivind Senneset

Veien fram til i dag har vært lang og full av skam for Martine. Nå føler hun at hun kan puste

I fjor streika ansatte i mange private barnehager for å bli med i tidligpensjonsordninga Fellesordninga for avtalefestet pensjon.

I fjor streika ansatte i mange private barnehager for å bli med i tidligpensjonsordninga Fellesordninga for avtalefestet pensjon.

Bjørn A. Grimstad

Flere skal få tidligpensjon – men ny AFP kommer heller ikke i år

– Norge er ikke vaksinert mot splittelse. Vi kan ikke ta demokratiet og våre verdier for gitt, sier kvinnen som nesten ble drept for det hun tror på. Terroristen på Utøya skjøt Libak i hendene, i kjeven og i brystet.

– Norge er ikke vaksinert mot splittelse. Vi kan ikke ta demokratiet og våre verdier for gitt, sier kvinnen som nesten ble drept for det hun tror på. Terroristen på Utøya skjøt Libak i hendene, i kjeven og i brystet.

Hanna Skotheim

Ina Libak hørte folk si Nav møtte dem med mistillit. Da hun selv måtte ringe, fikk hun en aha-opplevelse

Arbeidsmiljøloven sier at nattarbeid, som defineres som arbeid mellom klokka 21 og 06, ikke er tillatt med mindre «arbeidets art gjør det nødvendig». Men det gjelder ikke ansatte i varehandelen. (Illustrasjonsfoto)

Arbeidsmiljøloven sier at nattarbeid, som defineres som arbeid mellom klokka 21 og 06, ikke er tillatt med mindre «arbeidets art gjør det nødvendig». Men det gjelder ikke ansatte i varehandelen. (Illustrasjonsfoto)

André Kjernsli

Skal vurdere om butikkansatte kan jobbe etter klokka 21 om kvelden

– Det er synd at vi måtte ut i media for at de skulle bestemme seg for å gjennomføre et tilsyn, sier Joakim Johnsen.

– Det er synd at vi måtte ut i media for at de skulle bestemme seg for å gjennomføre et tilsyn, sier Joakim Johnsen.

Brian Cliff Olguin

Sjefen trakasserte Joakim og kollegaene i fylla: Nå ser Arbeidstilsynet på saken

«Mrs. Chatterjee vs. Norway» har premiere 17. mars. Bufdir forbereder seg på debatten

«Mrs. Chatterjee vs. Norway» har premiere 17. mars. Bufdir forbereder seg på debatten

Skjermdump

Bollywood-film om norsk barnevernssak drar fagfolk til kinoen

Klubbleder Mohammed Malik ved Tine i Oslo mener det er oppsiktsvekkende at noen må streike for tariffravtale i 2023. Derfor er klubben klar for sympatistreik.

Klubbleder Mohammed Malik ved Tine i Oslo mener det er oppsiktsvekkende at noen må streike for tariffravtale i 2023. Derfor er klubben klar for sympatistreik.

Erlend Angelo

Stanser varelevering til Oslo-restaurant: – Ønsker å vise vår støtte til de streikende

Det kan bli streik ved et av fartøyene som er tilknyttet Ekofisk-feltet i Nordsjøen. Industri Energi mener det foregår sosial dumping og krever tariffavtale.

Det kan bli streik ved et av fartøyene som er tilknyttet Ekofisk-feltet i Nordsjøen. Industri Energi mener det foregår sosial dumping og krever tariffavtale.

ConocoPhillips Company

Det kan bli streik i Nordsjøen: – Dette er sosial dumping

– Jeg kan ikke si noe annet enn at jeg gleder meg til å ta fatt på oppgaven med å lede dette fantastiske forbundet med de beste folkene, sier Geir Ove Kulseth.

– Jeg kan ikke si noe annet enn at jeg gleder meg til å ta fatt på oppgaven med å lede dette fantastiske forbundet med de beste folkene, sier Geir Ove Kulseth.

Leif Martin Kirknes

Geir Ove Kulseth vant en uhyre jevn lederkamp. Her er reaksjonene

En kampklar Christopher Beckham er villig til å streike for at lønna skal øke mer enn prisene.

En kampklar Christopher Beckham er villig til å streike for at lønna skal øke mer enn prisene.

Leif Martin Kirknes

Beckham provosert etter lønnsfest-utspill. Nå varsles det streik

De to barnehagene ble drevet henholdsvis i andre etasje på bygningen til venstre og over garasjen til høyre. Leieforholdene ble avsluttet for over et år siden. Huseieren, som fortsatt benytter huset som bolig og også gjorde det i utleieperioden, har ikke fått kritikk i forbindelse med saken.

De to barnehagene ble drevet henholdsvis i andre etasje på bygningen til venstre og over garasjen til høyre. Leieforholdene ble avsluttet for over et år siden. Huseieren, som fortsatt benytter huset som bolig og også gjorde det i utleieperioden, har ikke fått kritikk i forbindelse med saken.

Bjørn A. Grimstad

Stengte «uforsvarlige» barnehager – eieren tjente millioner

Randi Knutli (t.h) anbefaler andre som står i omstillingsprosesser å undersøke jobbmulighetene utenfor Posten. Posten har støtteordninger for de som tar ny jobb andre steder eller vil omskolere seg. – Det er et knallgodt råd, og ordningene er gode, sier leder Judith Olafsen i Fagforbundet Post Nord-Norge.

Randi Knutli (t.h) anbefaler andre som står i omstillingsprosesser å undersøke jobbmulighetene utenfor Posten. Posten har støtteordninger for de som tar ny jobb andre steder eller vil omskolere seg. – Det er et knallgodt råd, og ordningene er gode, sier leder Judith Olafsen i Fagforbundet Post Nord-Norge.

Alf Ragnar Olsen

Da jobben sto i fare, startet Randi på et helt nytt eventyr

De ansatte krever at klinikkleder Bjørn Bendz og avdelingsleder Arnt Fiane fratrer sine stillinger umiddelbart.

De ansatte krever at klinikkleder Bjørn Bendz og avdelingsleder Arnt Fiane fratrer sine stillinger umiddelbart.

Lise Åserud / NTB

Ansatte ved Oslo-sykehus krever at ledelsen går av

Håvard Sæbø

Her skrur de ansatte av lysene i lunsjpausen for å spare strøm


Flere saker