Skru av blålyset i ferien
Julen nærmer seg og det er på tide å ta en digital pause. Vettløs bruk av ny teknologi kan i verste fall føre til at du mister kontakt med dine nærmeste.
nina.hanssen@lomedia.no
Er du en av dem som leser nyheter, svarer på eposter eller surfer på smartelefonen mens du sitter på bussen eller er på kjøpesenteret? Nyere forskning viser at multi-tasking og mobilavhengighet både kan føre til utbrenthet og nedsatt hjernekapasitet.I tillegg vil dette påvirke menneskene rundt deg.
Det nærmer seg jul og mange av oss haster rundt for å rekke over alle førjulsaktiviteter. For å rekke over alt er det mange av oss som multi-tasker. Smartelefonen er blitt viktigere og viktigere for oss voksne for å organisere hverdagen. Men den har samtidig også blitt vår største tidstyv.
I fjor på denne tiden publiserte Aftenposten en alarmerende artikkel om at flere foreldre nå ser mer på mobilen enn sine egne barn.
Les: Ser på telefonen i stedet for barnet
Dessverre er ikke situasjonen blitt bedre verken i Norge eller i andre deler av verden der mobilbruken har eksplodert i det siste.
Det offentlige rom er i dag fullt av fjerne ansikter som stirrer i sine bærbare blålys. Det blå lyset betyr fare. Enten det kommer fra smarttelefon eller Ipad. Duppedingsene er mindre, men teknologien mer avansert. Jo mer tid vi bruker i vår digitale verden, jo mindre tid til samtaler og lek med barn Det er ingen tvil om at bruken av digitale medier, og ikke minst mobilbruken, endrer oss. Til det verre.
I verste fall gjør nettet oss mindre konsentrerte, mindre til stede for hverandre og mindre empatiske. Mange av oss er klar over dette. En av de mest delte videoene på You Tube den siste uka handler nettopp om hvordan vi mennesker har blitt så avhengig av mobilen at vi nesten ikke legger merke til menneskene rundt oss.
Det virker som om det for mange er nesten blitt viktigere å dokumentere juleavslutninger eller middager på Facebook enn å være aktivt til stede på arrangementet.
You Tube-videoen, som jeg selv har delt, fordi jeg er en av dem som selv bruker altfor mye tid på sosiale medier, handler om en dame som har glemt smarttelefonen sin hjemme og begynner dermed å legge merke til at både samboeren og alle rundt henne har endret væremåte. Menneskene er mer oppslukt av det blå lyset enn menneskene rundt seg. Også små barn sitter på lekeplassen og stirrer på sin smarttelefon fremfor å leke.
Her kan du se videoenJeg har iallefall fått meg en tankevekker.
Det nærmer seg juleferie, og det er kanskje på tide å tenke over hvordan vi bruker den nye teknologien? Arbeidsgiver forventer vel ikke at du skal svare på jobbmailer i din ferie, og barna dine vil heller at du ser på at de synger eller spiller på juleavslutninger enn at du publiserer på Facebook.
Voksne har et klart ansvar. Vi bør være gode forbilder for våre barn. For barn hermer ofte etter de voksne. Så mitt slagord i juleferien er: Av er det nye på.
Mest lest
Tormod Ytrehus
Lønnsoppgjøret er i gang: Her er LOs krav
Arne Birkemo
Avdekket mareritt på Stavanger-restaurant: – Det verste jeg har sett
– Årets lønnsforhandlinger blir vanskelige, tror LO-lederen.
Leif Martin Kirknes
LO forbereder storstreik: Dette kravet må innfris
Det mangler 100 milliarder kroner for å oppfylle langtidsplanen for Forsvaret, ifølge en fersk rapport fra Forsvarets forskningsinstitutt.
Forsvaret
Forsvaret tapte mot ansatte. Nå skylder de store summer
Herman Bjørnson Hagen
Strømprisen kan bestemmes av staten, mener EØS-ekspert
Leif Martin Kirknes
May-Iren føler seg latterliggjort av ansatt i eget forbund
Frøydis Falch Urbye
Skal du jobbe i påska? Her er rettighetene dine
Det britiske oljeserviceselskapet truer de ansatte med sparken om de streiker for å få tariffavtale. De jobber på et fartøy som gjør arbeid helt sør på Ekofisk-feltet på norsk sokkel.
ARKIVFOTO: ConocoPhillips Company
Oljearbeidere trues med sparken hvis de streiker: – Et gufs fra fortiden
– De færreste går i butikker på påskeaften. De fleste har fri og drar bort. Påskeaften har aldri vært en god salgsdag, sier Nina Hjartøy (t.h.). Henriette Stray Juuhl er enig med kollegaen.
Eivind Senneset
Nina og Henriette kjempet fram fri på påskeaften: – Ledelsen måtte lese seg opp
Anita Arntzen
Regjeringen vil avvikle au pair-ordningen
Striden rundt tips mellom tilsette og arbeidsgivarar, Fellesforbundet og NHO Reiseliv, har vore lang og vond.
Tormod Ytrehus
Kan arbeidsgivar forsyne seg av tipsen? No skal saka opp i Høgsterett
Nyvalgt forbundsleder i EL og IT, Geir Ove Kulseth (til venstre), møtte Alf-Tore Albrigsten i Bergen torsdag i forbindelse med vinterkonferansen til Fornybar Norge, arbeidsgiverforeningen der også Helgeland Kraft er medlem. Forbundet stiller seg hundre prosent bak Albrigtsen.
Ole Hagen
Hovedtillitsvalgt Alf-Tore ble oppsagt. Nå har han hele forbundet i ryggen
– Den som smiler sist, har vunnet. Så vi vil smile sist, sa streikeleder Thomas Vaughn (nummer tre fra høyre) i sin appell.
Roy Ervin Solstad
Lagerarbeiderne streiker for et lønnshopp på 100.000 kroner
Raudt-politikarane Mímir Kristjánsson på Stortinget og Siavash Mobasheri i bystyret i Oslo.
Tormod Ytrehus
Raudt truar med å ta frå Olivia-restaurantane skjenkebevillinga
LO bidrar til å spre jødehat, mener Torkel Brekke, professor ved OsloMet. – Nei, det gjør vi slett ikke, svarer Liv Tørres, leder av LOs internasjonale avdeling.
CF-Wesenberg/kolonihaven.no og Sissel M. Rasmussen
Professor mener LOs Israel-boikott sprer hat mot jøder
Personer med flere arbeidsforhold som har søkt om sykepenger, kan ha fått feilaktig avslag, opplyser Nav selv.
Hanna Skotheim
Nav ber folk om å ta kontakt etter feil om sykepenger
Henrikke Tresselt (49), barnepleier på Rikshospitalet.
Jan-Erik Østlie
Henrikke vil bli sykepleier, men 22 års erfaring teller ikke
VANLIG: Thomas Tvedt hadde en normal oppvekst i det han kaller en uvanlig familie.
Jan-Erik Østlie
Ingen vil gi Thomas jobb: – Jeg kan ikke se. Da er du ikke verdt noe
Brian Cliff Olguin
Fagforeningsleder Ole-Jacob mener han har trampa inn i en 30 år gammel konflikt
Partileder Jonas Gahr Støre før sin landsmøtetale i 2021. (Arkiv).
Ole Berg-Rusten / POOL / NTB