JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
Da koronapandemien kom til Norge, laget disse to en podkast for å håndtere egen helseangst.

Da koronapandemien kom til Norge, laget disse to en podkast for å håndtere egen helseangst.

Privat

Koronakrisen:

Lager podkast for å kurere helseangsten

To av pådriverne bak #heierna har laget podkast for å stille korona-spørsmålene mange vil ha svar på.



26.03.2020
09:52
26.03.2020 09:52

hanna.skotheim@lomedia.no

Det var for en uke siden at Ine Haver, initiativtaker til #heierna, og Dag Svihus, som var med på kampanjen, bestemte seg for å lage en podkast. Begge har helseangst og trengte noe å fylle dagene med. Nå har de laget sju episoder.

– Vi må ha noe som kan okkupere hodene våre slik at vi slipper å være redde og hele tiden sitte i kriseberedskap, sier Ine Haver.

p

Dag Svihus, som til vanlig jobber med kommunikasjon i et eget selskap, understreker at helseangst ikke er noe tull.

– Det er en sykdom som kan redusere livskvaliteten din. Angsten kan blokkere alt slik at du ikke får gjort noe. Med korona på tapetet døgnet rundt, blir angsten verre, sier Svihus som opplever at podkasten har hjulpet.

Redd for å bli syk

– Hva har dere vært særlig redde for i uka som har vært?

– Jeg er redd for å bli syk eller for at en av mine nærmeste skal bli syke også er det ingen hjelp å få, sier Haver.

Svihus er redd for noe av det samme:

– Når du har helseangst, er det en trøst å vite at går det dårlig kan du i det minste legges inn på et sykehus og få behandling. Men nå har de mest sannsynlig ikke kapasitet til å ta imot deg. I tillegg er jeg over 60 år, noe som ikke gjør bekymringen mindre. Når alle disse tankene får rotfeste, kan jeg fort gå i katastrofemodus, sier han.

Ønsker svar på spørsmål

Haver og Svihus har også begge brent inne med en del spørsmål etter at koronaviruset for alvor rammet det norske samfunnet. Dette ønsker de også at podkasten skal bidra til: nemlig å besvare spørsmålene som de ikke tror de er alene om å ha.

Hva kan langtidskonsekvensene bli av denne pandemien? Hva skjer for eksempel med bankene? Går de konkurs? Er vi godt nok forberedt på store hendelser og kriser? Hva skjer med eksamenene ved universitet og høgskoler? Sistnevnte lurte særlig Haver på da hun dette året har tatt permisjon fra jobb for å ta master.

Den sjuende episoden var med Mimir Kristjansson, leder av Rødt i Stavanger. Med han snakket de blant annet om hva som skjer nå store deler av Norges befolkning må på Nav?

– Vi pratet blant annet om hvor glade vi er for at vi har ordninger som kan hjelpe alle de som mister jobbene nå. Det er nå vi tydelig ser hvor viktig velferdsstaten er for Norge, sier Ine Haver.

Vil fortsette podkast etter korona

I podkasten har de også blant annet snakket om beredskapen i Norge med Tor Rune Raabye. Og med psykolog Peder Kjøs og lege Ingvard Wilhelmsen om helseangst i lys av korona-pandemien.

Neste uke har de invitert psykolog og psykoterapeut Per Isdal for å snakke om vold.

– Vi er opptatt av alt som rører seg i samfunnet og ikke minst de sårbare barna som utsettes for vold hjemme, sier Haver.

p

– Det er vanskelig å forklare barn hva en krise det, og det er en særlig emosjonell utfordring å forklare det hvis du i tillegg er i en familie hvor lite fungerer, legger Svihus til.

– Hva ønsker dere å få ut av den episoden?

– Vi vil tenke høyt sammen og prøve å finne ut hvordan vi kan nå inn til disse sårbare barna. Det finnes hjelpetelefoner, men jeg tror barn som er redde ikke tør å ringe. Da må vi finne ut hvilke alternativer vi har, sier Haver.

– Kommer dere til å fortsette med podkasten når pandemien er over?

– Vi vil ha en koronafest når dette er ferdig og så vil vi fortsette å lage podkast om det som ligger våre hjerter nærmest, nemlig de svake i samfunnet. Det kan være barn som lider, vanskelige forhold på arbeidsplassen eller utfordringer enkelte yrkesgrupper møter på.

Var dette interessant? Vil du dele den med noen andre?
26.03.2020
09:52
26.03.2020 09:52



Mest lest

TAKKET NEI: Ansatte i Bane Nor som kan gå av med pensjon har for tilbud om høyere lønn for å stå i jobben. Gunn Kulstad takket nei til tilbudet. Hun reagerer på forskjellsbehandlingen.

TAKKET NEI: Ansatte i Bane Nor som kan gå av med pensjon har for tilbud om høyere lønn for å stå i jobben. Gunn Kulstad takket nei til tilbudet. Hun reagerer på forskjellsbehandlingen.

Morten Hansen

Gunn ble tilbudt 10.000 ekstra i måneden for å vente med å gå av med pensjon

Hanna Skotheim

Kaisa har vært fattig i verdens rikeste land: – Det er stigmatiserende å stå fram som fattig i Norge

ADVARER: Rafal Janeczeks liv ble snudd på hodet etter tiden som ansatt i bemanningsfirmaet Kranfører AS. Nå håper han andre arbeidsinnvandrere skal slippe å oppleve det samme som ham.

ADVARER: Rafal Janeczeks liv ble snudd på hodet etter tiden som ansatt i bemanningsfirmaet Kranfører AS. Nå håper han andre arbeidsinnvandrere skal slippe å oppleve det samme som ham.

Håvard Sæbø

Da Rafal (33) begynte å kreve lønn mellom oppdrag, ble jobben et mareritt

Telefonbetjenter blir trakassert at kunder.

Telefonbetjenter blir trakassert at kunder.

Illustrasjonsfoto: Motortion/Colourbox

Telefonbetjenter blir drapstruet på jobb. Her forteller tre ansatte sine historier

Marian Abdi Hussein (SV) , Maria-Karine Aasen-Svensrud (Ap) og Tobias Drevland Lund (Rødt) var blant fagkandidatene som ble stemt inn på Stortinget

Marian Abdi Hussein (SV) , Maria-Karine Aasen-Svensrud (Ap) og Tobias Drevland Lund (Rødt) var blant fagkandidatene som ble stemt inn på Stortinget

Hanna Skotheim, Sidsel Valum og Brian Cliff Olguin

Se hvem som kom inn på Stortinget fra fagbevegelsen

NESTEN PARKERT FOR GODT: Yngve Hovland (52) ble hardt skadet på jobb i fengselet. Sykkelen holder ham oppe på fritida.

NESTEN PARKERT FOR GODT: Yngve Hovland (52) ble hardt skadet på jobb i fengselet. Sykkelen holder ham oppe på fritida.

Eivind Senneset

Først to år etter, er yrkesskaden til Yngve godkjent av Nav

Sverre Myrli har formelt bedt Europautvalget sørge for at implementeringen av EUs fjerde jernbanepakke legges på is.

Sverre Myrli har formelt bedt Europautvalget sørge for at implementeringen av EUs fjerde jernbanepakke legges på is.

Helge Rønning Birkelund

Arbeiderpartiet har formelt bedt regjeringen utsette jernbanepakke fire

ULOVLIG PRAKSIS: Unibuss må betale 5000 kroner til Ruter dersom sjåfører bryter mobiltelefonreglementet til Ruter, men Oslo tingrett mener Unibuss sin praksis med å la sjåførene selv betale den «boten» er ulovlig.

ULOVLIG PRAKSIS: Unibuss må betale 5000 kroner til Ruter dersom sjåfører bryter mobiltelefonreglementet til Ruter, men Oslo tingrett mener Unibuss sin praksis med å la sjåførene selv betale den «boten» er ulovlig.

Roy Ervin Solstad

Bussjåfør ble bøtelagt for mobilbruk, men nektet å betale. Nå har han vunnet i retten

HÅP: – Jeg er glad fordi vi nå kan få endret lovverket. Nå er det flertall på Stortinget for å få vekk karenstiden. Det er flertall for at syke og skadde mennesker kan få beholde inntekten sin, arbeidsavklaringspenger, helt fram til de er ferdig avklart i Nav og helsevesenet, sier Elisabeth Thoresen, som leder AAP-aksjonen.

HÅP: – Jeg er glad fordi vi nå kan få endret lovverket. Nå er det flertall på Stortinget for å få vekk karenstiden. Det er flertall for at syke og skadde mennesker kan få beholde inntekten sin, arbeidsavklaringspenger, helt fram til de er ferdig avklart i Nav og helsevesenet, sier Elisabeth Thoresen, som leder AAP-aksjonen.

Jan-Erik Østlie

AAP-generalen øyner håp om bedre forhold for syke og skadde i norsk arbeidsliv

Det er ikke alle dokumenter fra Stortinget som kommer til å bli med hjem til Hamar når Karin Andersen avslutter sitt 24 år lange liv som stortingsrepresentant.

Det er ikke alle dokumenter fra Stortinget som kommer til å bli med hjem til Hamar når Karin Andersen avslutter sitt 24 år lange liv som stortingsrepresentant.

Torgny Hasås

Etter 24 år mistet SVs Karin Andersen plassen sin på Stortinget: – Jeg har veldig mye ugjort i politikken

DRØMME-STATSRÅDER: Trine Lise Sundnes (Ap), Terje Aasland (Ap), Freddy Øvstegård (SV), Mona Fagerås (SV) , Arne Nævra (SV) og Sverre Myrli (Ap) er blant politikerne forbundene peker på som sine favoritter.

DRØMME-STATSRÅDER: Trine Lise Sundnes (Ap), Terje Aasland (Ap), Freddy Øvstegård (SV), Mona Fagerås (SV) , Arne Nævra (SV) og Sverre Myrli (Ap) er blant politikerne forbundene peker på som sine favoritter.

Bakgrunnsfoto: Erlend Angelo

Her er LO-forbundenes ønske-statsråder

– Det er sånn at vedtak som er fattet i Stortinget, er det konstitusjonell tradisjon for at en gjennomfører, sier Erna Solberg.

– Det er sånn at vedtak som er fattet i Stortinget, er det konstitusjonell tradisjon for at en gjennomfører, sier Erna Solberg.

Tormod Ytrehus

Solberg om EUs fjerde jernbanepakke: – Tradisjon for å gjennomføre stortingsvedtak

Leif Martin Kirknes

LOs tre mektigste krever at Støre endrer loven

Kommentar

Erna Solberg vil bli husket for at hun fikk Frp inn i regjering, skriver Kjell Werner.

Erna Solberg vil bli husket for at hun fikk Frp inn i regjering, skriver Kjell Werner.

Jan-Erik Østlie

«Erna vil bli husket for at hun fikk Frp inn i regjering»

Joachim Espe i Bygningsarbeidernes Fagforening mener bemanningsbransjen og entreprenørene har fått mange nok sjanser til å skikke seg.

Joachim Espe i Bygningsarbeidernes Fagforening mener bemanningsbransjen og entreprenørene har fått mange nok sjanser til å skikke seg.

Erlend Angelo

Joachim har kjempet mot bemanningsbyråene i mange år. Nå kan bygningsarbeideren juble

KrF-leder Kjell Ingolf Ropstad innrømmer at han aktivt prøvde å unngå skatt på statsrådsbolig.

KrF-leder Kjell Ingolf Ropstad innrømmer at han aktivt prøvde å unngå skatt på statsrådsbolig.

Jan-Erik Østlie

Ropstad innrømmer at han prøvde å unngå skatt på pendlerleilighet

Helsefagarbeider Heidi Johansen (64) håper hennes historie kan gjøre livet lettere for neste generasjon løsmedarbeidere.

Helsefagarbeider Heidi Johansen (64) håper hennes historie kan gjøre livet lettere for neste generasjon løsmedarbeidere.

Eivind Senneset

Heidi (64) håper hennes historie kan gjøre livet lettere for neste generasjon løsmedarbeidere

Jan-Erik Østlie / Atle Espen Helgesen

Industri Energi med tydelige forventninger til ny regjering

LÅGAST PÅ PRIS: App-selskapet Intercab/Ridel danka ut konkurrentane i anbodet om å køyre skoleelevar og funksjonshemma i Agder.

LÅGAST PÅ PRIS: App-selskapet Intercab/Ridel danka ut konkurrentane i anbodet om å køyre skoleelevar og funksjonshemma i Agder.

Tormod Ytrehus

App-selskap vann konkurranse om å køyre taxi for kommunen

Jan Erik Østlie

Støre kan juble: Norge skifter fra blått til rødt


Flere saker