Utenom det vanlige: – Det er en fantastisk mental og fysiologisk opplevelse, sier Kjetil Jørve (i midten). Flere ganger i uka møtes naboene på Ammerud og isbader. TOMMEL OPP: Dagens isbad er i gang, og ropene fra deltakerne ljomer over Grorudparken. Fra venstre: Jennifer Spoor, Frøydis Jørve, Judith Klein, Kjetil Jørve (med tomlene opp) og Eirk Dahl Viggen. Sent ankomne Lena Lerøen gjør seg klar til sitt bad i bakgrunnen.
Ole Palmstrøm
Slik takler vi pandemien:
Kjetil Jørve har blitt isbader – og tror det gjør ham til en bedre arbeidstaker
Hjemmekontor kan være tungt. Vennegjengen på Ammerud har begynt å isbade flere ganger i uka.
katharina@lomedia.no
Det er fem minusgrader, sur vind fra nordøst og nysnø. En sånn januardag der de aller fleste tuller seg godt inn i varme, vindtette klær og bare nesetippen stikker fram.
Men like ved en råk i Alnaelva på Ammerud i Oslo er LO-medlem Kjetil Jørve i ferd med å gjøre det motsatte.
Forlagssjefen i Tiden kler av seg. Plagg for plagg. Det samme gjør fem andre. Så går alle resolutt ut i det lille hullet i elva.
Få meter bortenfor er vannoverflata dekket av is. Jørve blir værende uti vannet som holder null grader i nesten et minutt. De andre er raskere med å komme seg opp på land igjen.
– Om du hadde spurt meg for et halvt år siden, ville jeg ikke sett på meg selv som en isbader, sier Jørve.
Saken fortsetter under bildet.
Kjetil Jørve
Ole Palmstrøm
Nå er det annerledes. Går det for mange dager, savner han prikkingen mot huden.
– Jeg vil ikke si at jeg hadde vært klinisk deprimert uten isbadingen. Men da den andre nedstengningen kom i oktober, syntes jeg det var tungt å gå ned i en kjeller uten dagslys og jobbe dag inn og dag ut.
Bedriftspsykologen: – Det spiller nesten ingen rolle hva man gjør, bare man holder kontakt
Isbadingen startet ved at naboer utfordret hverandre. Det tok ikke lang tid før forlagssjefen og kona Frøydis Jørve ble hekta.
– Det er godt å få brutt opp dagen, truffet folk og vært ute i naturen. Jeg tror energien badingen gir, gjør meg til en bedre arbeidstaker, og kanskje også kjæreste, resten av dagen.
Isbadingen avtales på en lokal Facebook-gruppe med oppunder 100 medlemmer. Den harde kjerne består av ti personer som bader flere ganger i uka. Forsker Judith Klein er en av dem. Hun har isbadet i to år.
– Du må ikke tenke når du går uti. Det er en øvelse i å være her og nå. For meg er isbading indre motivert.
Klein balanserer på ett bein og drar på seg ullongsen. Nå kommer premien. Blodet i kroppen begynner å sirkulere i en rasende fart og sprer seg til huden og vitale organer. Varmen brer seg. Hun smiler.
– Jeg får et adrenalinrush. Akkurat som etter en joggetur, men med isbading kommer endorfinene etter bare få sekunder.
Her er flere tips til hva man kan finne på:
• Kristin og kollegaene går «lunch walk» sammen – hver for seg.
• Plutselig vil «alle» være med Mari og bøye og tøye
• Postansatte Jorun flyttet julebordet ut i marka
• Påskekviss, kino og «afternoon tea» for medlemmene
UTENOM DET VANLIGE: – Det er en fantastisk mental og fysiologisk opplevelse, sier Kjetil Jørve (i midten). Flere ganger i uka møtes naboene på Ammerud og isbader.
Ole Palmstrøm
Mest lest
TØFT PÅ IKEA: Bjørn Høgberg, Irene Nilssen og Merethe Solberg (til høyre) hadde mange konflikter med ledelsen da de var tillitsvalgte for Fellesforbundet på Ikea. For alle tre gikk jobben som tillitsvalgt hardt utover helsa.
Håvard Sæbø
Merethe, Irene og Bjørn sier at jobben på Ikea nesten tok livet av dem: – En brutal verden
Elisabeth Thoresen som leder AAP-aksjonen, forteller at hun har blitt kontaktet av flere som er rammet i denne saken, som sier de har vært tydelige overfor Nav om at de ikke ønsker at deres informasjon skal være åpent tilgjengelig.
Jan-Erik Østlie
Bekymret for Nav-brukere med hemmelig nummer: – Det er her den store fadesen kan ligge
HØYE BUNKER: Dokumentbunkene har vokst seg fete i løpet av den tiden saken har pågått. Tor Teigland er klar på at uten FLT og LO på laget hadde han måttet gi opp kampen etter tapet i Trygderetten.
Kai Hovden
Tor fikk avslag på yrkesskadesøknad hos Nav og tapte i Trygderetten – så kom kontrabeskjeden
LEI: Henning Brøgger Pedersen gikk etterhvert ganske lei av stua si etter å ha blitt permittert.
Brian Cliff Olguin
Henning (28) er sjanseløs på boligmarkedet: – Det vi har i dag er Willochs arv, sier forsker
Privat
Ryszard har jobba i Norge i 13 år. No står han utan ei krone i inntekt
HELTIDSKULTUR: Fafo-forsker Leif E. Moland (innfelt) mener det er en umulig løsning å fortsette med den turnusmodellen som er mest utbredt i helse- og omsorgssektoren i dag, med 7-8-timers vakter og jobb hver tredje helg, dersom heltidskultur er målet.
Colourbox.com. Innfelt: fafo.no
13-timersvakter vil gi flere hele stillinger, mener Fafo-forskeren. Se turnusmodellene
Det nytter ikke for Sylvi Listhaug å tråkke olje- og gasspedalen i bånn, mener Magnus Marsdal i Manifest Tankesmie.
Jan-Erik Østlie
– Sylvi Listhaug sender norsk industri rett i fjellveggen, mener Magnus Marsdal
Fra mandag kan dagpendlere fra Sverige og Finland igjen kunne komme på jobb i Norge. (Illustrasjonsfoto)
Ola Tømmerås
LO glad for løsning for dagpendlere fra Sverige og Finland, men etterlyser kompensasjon
Laila Robert synes det er tøft å måtte gjennom kontroll på grensa mellom Norge og Sverige på vei til og fra jobb. Nå er hun sykmeldt.
Privat
Vernepleier Laila ble syk av Sverige-pendling: – Du føler deg som en kjeltring
Direktør Tor Asak Giæver og personalsjef Mari Ulven Blekkerud sendte ut de første permitteringsvarslene grunnet covid-19.
Helge Rønning Birkelund
240 ansatte fikk permitteringsvarsel. Slik klarte bedriften å beholde alle
IKKE LIKE SIKKERT: Nils Ole Morken (f.v.), Glenn Noss og Johannes H. Haugen konstaterer at stemningen blant verkstedarbeiderne i Lodalen er laber. Usikkerhet rundt arbeidssituasjonen har gjort at flere vurderer å bruke kompetansen sin et annet sted.
Morten Hansen
Verkstedarbeiderne i Lodalen vet ikke om jobbene blir flyttet: – Vi har veldig lite vi skulle sagt
På hver sin side av grensen: Til venstre LO-leder Hans-Christian Gabrielsen, til høyre svenske Joakim Ahlström.
Helge Rønning Birkelund
Dagpendler Joakim mistet en månedslønn da grensa stengte, men må betale like mye skatt
Maja og Simon Lotric ble permittert i mars. Det gikk 15 uker, og kanskje 15 uker til? Foto: Ylva Seiff Berge
Ylva Seiff Berge
Maja og Simon har hatt redusert inntekt i ett år. Slik har det gått
Kommentar
Visst ligger det både populisme, politisk teft og reaktive impulser bak Senterpartiets vekst, skriver Jo Moen Bredeveien.
Jan-Erik Østlie
«Den tradisjonen Sp skriver seg inn i, har pleid å gi voldsomt kraft i vår politiske historie»
Kristin Oudmayer har skrever flere bøker om mobbing og utenforskap.
Anita Arntzen
Da Kristin fant ut at datteren ble mobbet, kjørte hun rett hjem og ringte læreren: – Det skulle jeg ikke ha gjort mens jeg var så sint
Jonas Gahr Støre har snakket med mange fagpersoner den siste tiden. Han mener vi må leve med dette lenge ette at siste vaksine er satt.
Jan-Erik Østlie
Støre er bekymret for folkehelsen. Jo mer Ap-lederen snakker med fagfolkene, jo mer uroet blir han
PÅ JOBB PÅ TUR: Guro Vadstein går ofte tur med Buster i Østmarka. Da benytter hun anledningen til å ta flere jobbsamtaler.
Katharina Dale Håkonsen
Hjemmekontor-reglene er 20 år gamle. Nå krever LO fornyelse
Debatt
Å gå fra straff til hjelp er faglig, etisk og samfunnsøkonomisk riktig, skriver Hanne Glemmestad og Mimmi Kvisvik.
Jan-Erik Østlie
«Lytt til fakta og forskning, ikke følelser og fordommer», skriver FO-toppene om rusreformen
Håvard Sæbø
Fagforeningsleder melder overgang til arbeidsgiverne
Illustrasjonsfoto fra Møller Bil Kalbakken
Erlend Angelo
