JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.

laster inn

Martin Guttormsen Slørdal

Ville du satt tennene i en porsjon nakne poijker?

Martin Guttormsen Slørdal

Eller slurpet i deg et glass råjokk?

Martin Guttormsen Slørdal

Paul Tage har levd på disse rettene.

Han ønsker at de ikke går i glemmeboken.

Martin Guttormsen Slørdal

Ville du satt tennene i en porsjon nakne poijker?

Martin Guttormsen Slørdal

Eller slurpet i deg et glass råjokk?

Martin Guttormsen Slørdal

Paul Tage har levd på disse rettene.

Han ønsker at de ikke går i glemmeboken.

Martin Guttormsen Slørdal

Mat for tømmerhoggere. Et kosthold som forsvant

Saken oppsummert

martin@lomedia.no

De var kalde, blaute og tomme.

Tømmerhoggerne i vinterskogen trengte næring så fort som mulig etter endt arbeidsdag. De hadde ikke krefter til å kokkelere i timevis.

En kickstart med sukker og fett var riktig medisin for en sliten skogsarbeiderkropp.

Martin Guttormsen Slørdal

Paul Tage Halberg og Magnar Øien bor i Rendalen.

Begge to jobbet i skogen da de var barn og unge voksne, Magnar i Rendalen og Paul Tage på Finnskogen.

Rettene de serverer, er det få som lager i dag. Kostholdseksperter ville muligens ristet på hodet over innholdet.

Martin Guttormsen Slørdal

På koia disker de to karene opp med «nakne poiker» og «råjokk».

Rettene gikk sin seiersgang blant sultne tømmerhoggere helt fram til den moderne industrialiseringen av skogbruket skjøt fart på 70-tallet.

Martin Guttormsen Slørdal

Fett og sukker var hovedingrediensene i rettene til tømmerhoggerne før skogsmaskinene gjorde sitt inntog i skogsindustrien.

En av rettene er vanlig også i dag, og populær blant både barn og vokse. Nemlig Koiemunk. Bedre kjent som: Pannekaker med bacon. 

Martin Guttormsen Slørdal

De brukte også Surmyssmør. Det lages av den sure mysen som blir igjen etter produksjon av skjørost og pultost.

Dette er en tidkrevende ost å lage, og den er vanskelig å få tak i dag.

Osten ble brukt både i tørstedrikker som råjokk, og i duppa på retten nakne poiker.

Martin Guttormsen Slørdal

Halberg er forfatter og historiker og har skrevet boka «Den stolte sliter», som tar for seg skog- og landarbeidernes historie fra begynnelsen av 1900-tallet.

For å klare jobben trengte en skogsarbeider like mange kalorier per dag som en toppidrettsutøver.

På en arbeidsdag kunne en skogsarbeider forbruke opp mot 7.000 kilokalorier. Det tilsvarer 14 store sjokoladeplater.

Såpass måtte en tømmerhogger ha for at han skulle klare å holde seg på beina gjennom arbeidsdagen.

Her kapper en tømmerhogger ved Elverum opp en grantre med svans.

Her kapper en tømmerhogger ved Elverum opp en grantre med svans.

Kjell Søgård/ Norsk Skogmuseum

– Dette er det motsatte av slankekost, sier Paul Tage Halberg.

Mens han speider etter styret i Sølen landskapsvernområde som skal smake på rettene.

Martin Guttormsen Slørdal

Fortsatt finnes det noen som husker oppskriftene. Paul Tage og Magnar ønsker at rettene skal lages og serveres. Da kan vi få en smak av fortiden.

En historie som forteller om stolte, sultne skogsarbeideres slit og arbeidsinnsats i de norske skogene.

Martin Guttormsen Slørdal

Sånn kan du lage rettene

Nakne poiker:

Melklubb kokt i en suppe av vann, surprim* og sukker. Melklubb som ble kokt i denne suppen føltes glatt i munnen på grunn av sukkerlaken, og det er nok opphavet til navnet på retten.

* Surprim er et tradisjonelt, norsk meieriprodukt laget av sur myse, som kokes til en tykk, syrlig graut eller hard, brun ost, også kjent som surost eller myssmør.

Råjokk:

Rå havregryn med litt vann og mye sukker over. Bruk gjerne litt surprim også.

Koiemunk:

Lag ei røre bestående av fleskefett, mel og vann, eventuelt melk. Tilsett gjerne surprim og litt natron. Rør sammen og stek i panna som pannekaker. Husk mye sukker på toppen. En klassiker på skogen!

martin@lomedia.no

De var kalde, blaute og tomme.

Tømmerhoggerne i vinterskogen trengte næring så fort som mulig etter endt arbeidsdag. De hadde ikke krefter til å kokkelere i timevis.

En kickstart med sukker og fett var riktig medisin for en sliten skogsarbeiderkropp.

Martin Guttormsen Slørdal

Paul Tage Halberg og Magnar Øien bor i Rendalen.

Begge to jobbet i skogen da de var barn og unge voksne, Magnar i Rendalen og Paul Tage på Finnskogen.

Rettene de serverer, er det få som lager i dag. Kostholdseksperter ville muligens ristet på hodet over innholdet.

Martin Guttormsen Slørdal

På koia disker de to karene opp med «nakne poiker» og «råjokk».

Rettene gikk sin seiersgang blant sultne tømmerhoggere helt fram til den moderne industrialiseringen av skogbruket skjøt fart på 70-tallet.

Martin Guttormsen Slørdal

Fett og sukker var hovedingrediensene i rettene til tømmerhoggerne før skogsmaskinene gjorde sitt inntog i skogsindustrien.

En av rettene er vanlig også i dag, og populær blant både barn og vokse. Nemlig Koiemunk. Bedre kjent som: Pannekaker med bacon. 

Martin Guttormsen Slørdal

De brukte også Surmyssmør. Det lages av den sure mysen som blir igjen etter produksjon av skjørost og pultost.

Dette er en tidkrevende ost å lage, og den er vanskelig å få tak i dag.

Osten ble brukt både i tørstedrikker som råjokk, og i duppa på retten nakne poiker.

Martin Guttormsen Slørdal

Halberg er forfatter og historiker og har skrevet boka «Den stolte sliter», som tar for seg skog- og landarbeidernes historie fra begynnelsen av 1900-tallet.

For å klare jobben trengte en skogsarbeider like mange kalorier per dag som en toppidrettsutøver.

På en arbeidsdag kunne en skogsarbeider forbruke opp mot 7.000 kilokalorier. Det tilsvarer 14 store sjokoladeplater.

Såpass måtte en tømmerhogger ha for at han skulle klare å holde seg på beina gjennom arbeidsdagen.

Her kapper en tømmerhogger ved Elverum opp en grantre med svans.

Her kapper en tømmerhogger ved Elverum opp en grantre med svans.

Kjell Søgård/ Norsk Skogmuseum

– Dette er det motsatte av slankekost, sier Paul Tage Halberg.

Mens han speider etter styret i Sølen landskapsvernområde som skal smake på rettene.

Martin Guttormsen Slørdal

Fortsatt finnes det noen som husker oppskriftene. Paul Tage og Magnar ønsker at rettene skal lages og serveres. Da kan vi få en smak av fortiden.

En historie som forteller om stolte, sultne skogsarbeideres slit og arbeidsinnsats i de norske skogene.

Martin Guttormsen Slørdal

Sånn kan du lage rettene

Nakne poiker:

Melklubb kokt i en suppe av vann, surprim* og sukker. Melklubb som ble kokt i denne suppen føltes glatt i munnen på grunn av sukkerlaken, og det er nok opphavet til navnet på retten.

* Surprim er et tradisjonelt, norsk meieriprodukt laget av sur myse, som kokes til en tykk, syrlig graut eller hard, brun ost, også kjent som surost eller myssmør.

Råjokk:

Rå havregryn med litt vann og mye sukker over. Bruk gjerne litt surprim også.

Koiemunk:

Lag ei røre bestående av fleskefett, mel og vann, eventuelt melk. Tilsett gjerne surprim og litt natron. Rør sammen og stek i panna som pannekaker. Husk mye sukker på toppen. En klassiker på skogen!

Dette er en sak fra

Vi skriver for tillitsvalgte i alle LO-forbund.

Les mer fra oss