JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.

Arbeidsmedisiner: – Vi flekser bort fritiden

Smarttelefoner, nettbrett, bærbare datamaskiner og nettilgang så å si over alt, har gjort at man kan være privat på jobben, og jobbe på privat. Dette går på bekostning av rekreasjonen.



24.09.2013
11:08
16.12.2013 23:56

morten.hansen@lomedia.no

– Man sjekker sosiale medier i arbeidstiden, og sjekker jobbmailen på kvelden. Skillet mellom arbeid og fritid viskes ut. Man vet ikke helt når arbeidsdagen slutter og fritiden begynner, sier Ørn Terje Foss, fagsjef for arbeidsmiljø og helse i NSB.

Fordeler og ulemper

Foss snakker om hva tilgjengelighet og fleksibilitet gjør med arbeidstakerne.

– Det er mange plusser og minuser. Fleksibilitet er bra. I alle fall i en viss periode av livet. Teknologien har gjort at man kan dra hjem litt tidligere, med god samvittighet, for å hente barna i barnehagen. Rapporten som venter kan man skrive ferdig etter at ungene har lagt seg. Eller man kan besøke sin far, som har fått Alzheimer, midt på dagen – og gjøre resten av jobben på ettermiddagen. Man har fått flere muligheter, sier Foss.

På den andre siden, er det vanskelig å slå av teknologien, når jobben har betalt for telefoner og nettbrett.

– Mange har vanskelig for å konsentrere seg om jobben i arbeidstiden – fordi vi blant annet kan sjekke Facebook og privat e-post. Ikke alle klarer å skru av omgivelsene. Noen føler at de, på grunn av dette, må jobbe litt ekstra på kvelden. I tillegg er det mange som ikke klarer å ta helt fri – fordi det kanskje kommer en jobbmail i løpet av kvelden. Veldig få skrur telefonen helt av.

Når problemene tårner seg opp

Foss sier dette over tid gir økt risiko. Problemene kommer når flere av utfordringene i livet dukker opp.

– Når livssituasjonen blir vanskeligere, når du får et barn til, når du får økonomibekymringer. Da får du ikke hentet deg inn igjen. Fritiden er spist opp, konstater Foss.

At problemene ikke dukker opp umiddelbart, gjør det vanskelig å forsvare at man er mot en oppmykning av for eksempel arbeidstidsbestemmelsene.

– For noen er det helt greit. For andre vil det sannsynligvis gi en negativ belastning, som kanskje etter 15-20 år vil øke risikoen for sykdom. Og det som er så langt fram i tid er det ikke så mage som er opptatt av.

Beskytter de svake

Arbeidsmedisineren konstaterer at dette ikke er en eksakt vitenskap. Det er vanskelig å fastslå akkurat hva som gir helseskader.

– Foreløpig snakker noen av oss om at tilgjengeligheten kan bidra til den samlede stressbelastningen. Men det er for tidlig å fastslå langtidsvirkninger av økt tilgjengelig på grunn av teknologien. Det vi vet, er at økt stress gir helseskader, som for eksempel hjerte- og karsykdommer. Men får du et hjerteinfarkt som 50-åring, er det ikke én ting som er årsaken. Det er sammensatt årsakskjede. Å øke stressbelastningen bidrar til dette. Det er likevel ikke mulig å si at det er iPhonen som gir deg infarktet, sier Foss.

Han forsvarer at vi i Norge har restriktive vernebestemmelser. Bestemmelser som tar hensyn til de som ikke er blant de friskeste og sterkeste. Han mener sommerens konflikt om arbeidstidsbestemmelsene blant fengselsansatte er et godt eksempel på utfordringene.

– Jeg skjønner fengselsfolka godt. Passer doble vakter for dem, så er det ikke noe problem. Men det er ikke sikkert det passer for alle. Det er derfor vi har vernebestemmelsene. Det er bestemmelser som skjermer de mest utsatte, og da vil de friskeste føle de blir holdt igjen, sier Foss.

Han sammenlikner lovene som regulerer arbeids- og hviletid, med lovene som regulerer bruken av kjemikalier i mat.

– Vi godtar ikke høyere grenseverdier for kjemikalier fordi noen tåler det. Vi har satt grensene lavt, for at de som tåler litt mindre ikke skal bli syke.

Ørns tips for god jobbhelse:

* Lytt til kroppen din

* Lær deg å si nei

* Delta i kaffepausene

* Hold kontroll på overtiden

* Ha et liv utenfor jobben

Landskonferansen for LO Stats fylkeskartell arrangeres 25. – 27. september på Sørmarka.

LO Stats 17 fylkeskarteller skal være bindeledd og et felles forum for forbundene lokalt og et hjelpeorgan for LO Stat.

Alle forbund tilsluttet LO Stat, og som har medlemmer i LO Stats organisasjonsområde i det aktuelle fylket, er medlemmer i fylkeskartellet og har rett til å delta i fylkeskartellets bestemmende organer.

Fylkeskartellene har som hovedoppgave å drive samfunnsrettet aktivitet, bistå forbundene lokalt, kurs- og opplysningsvirksomhet og verving.

Var dette interessant? Vil du dele den med noen andre?
24.09.2013
11:08
16.12.2013 23:56



Mest lest

ELENDIG BEHANDLING: Tommy Storeide Vangen har jobba i varehandelen i mange år.

ELENDIG BEHANDLING: Tommy Storeide Vangen har jobba i varehandelen i mange år.

Erlend Angelo

Tommy jobba seg i senk og ble sykmeldt: – Jeg har aldri blitt så dårlig behandla som av Coop

Barbro Major er regiontillitsvalgt for Fellesforbundet i region Buskerud, og har snakket mye med medlemmene i året som har gått.

Barbro Major er regiontillitsvalgt for Fellesforbundet i region Buskerud, og har snakket mye med medlemmene i året som har gått.

Privat

– Dette er helt jævlig. Det er kolleger som jeg har jobbet sammen med i ti år. Hva kan jeg si?

Charlotte Rødland Kristiansen er 22 år og må betale alle utgifter til tannlege selv. SV vil at det skal bli gratis.

Charlotte Rødland Kristiansen er 22 år og må betale alle utgifter til tannlege selv. SV vil at det skal bli gratis.

Aslak Bodahl

Charlotte (22) får ikke fikset tennene fordi det er for dyrt: – Ekstremt frustrerende

KRISE: Valgforsker Johannes Bergh mener Jonas Gahr Støre og Arbeiderpartiet har kommet helt i skyggen av Senterpartiets sentraliseringskritikk.

KRISE: Valgforsker Johannes Bergh mener Jonas Gahr Støre og Arbeiderpartiet har kommet helt i skyggen av Senterpartiets sentraliseringskritikk.

Jan-Erik Østlie

Bunnotering for Ap: – Utrolig hvordan partiet sliter, sier valgforsker

SEKSUELL TRAKASSERING: Den eine kunden klapsa kvinna på rumpa då dei møttest på butikken, etter å ha fått beskjed av både kvinna og arbeidsgivaren hennar om at han skulla halde seg unna.

SEKSUELL TRAKASSERING: Den eine kunden klapsa kvinna på rumpa då dei møttest på butikken, etter å ha fått beskjed av både kvinna og arbeidsgivaren hennar om at han skulla halde seg unna.

Colourbox

Kvinneleg mekanikar fekk to kundar dømt for tafsing, kiling og klaps: – Dommen har sett ein standard

Folketrygda

Illustrasjon

Illustrasjon

Anna Granqvist

To pensjonistforeninger sier nei til stort løft i minstepensjonen, hvis det betyr mindre pensjon til andre grupper

Innsatsleder Kenneth Wangen er en av de flere tusen menn og kvinner som har jobbet med søk og redning i Gjerdrum. Bildet er tatt ved en annen anledning.

Innsatsleder Kenneth Wangen er en av de flere tusen menn og kvinner som har jobbet med søk og redning i Gjerdrum. Bildet er tatt ved en annen anledning.

Werner Juvik

Redningsmannskapet i Gjerdrum var i konstant fare. Her er innsatslederens historie

Kantinekokken Monica Karlsen Moseby har vært permittert helt siden mars i fjor, og har søkt flere andre jobber uten å få napp. Hun er glad for at regjeringa nå vil forlenge permitteringsperioden. Samtidig sier hun: – Jeg forstår ikke hvorfor de ikke bare kan si at ordningene varer så lenge pandemien varer. Det er så usikkert for oss og for bedriftene, sier Moseby, som er medlem i Fellesforbundet.

Kantinekokken Monica Karlsen Moseby har vært permittert helt siden mars i fjor, og har søkt flere andre jobber uten å få napp. Hun er glad for at regjeringa nå vil forlenge permitteringsperioden. Samtidig sier hun: – Jeg forstår ikke hvorfor de ikke bare kan si at ordningene varer så lenge pandemien varer. Det er så usikkert for oss og for bedriftene, sier Moseby, som er medlem i Fellesforbundet.

Privat

Monica har snart vært permittert ett år: – Det er tøft. Bare å stå opp og vite at ingen har behov for deg

Mari Falck forteller at faren Morten alltid har vært en positivt innstilt person med et usedvanlig godt humør. Han ble veldig deprimert etter nedstengingen og følte seg innesperret.

Mari Falck forteller at faren Morten alltid har vært en positivt innstilt person med et usedvanlig godt humør. Han ble veldig deprimert etter nedstengingen og følte seg innesperret.

Privat

Mari fikk besøke sin dødssyke far kun én gang i uka. Da kokte det over for overlegen

Harald Eia er sosiolog, komiker, programleder og forfatter.

Harald Eia er sosiolog, komiker, programleder og forfatter.

Ida Bing

Harald Eia kurser Ap om Ulikhets-Norge. Her er hans advarsel

Illustrasjon

Illustrasjon

Håvard Sæbø

Rekordhøy arbeidsledighet i Lofoten – henter inn tusener av sesongarbeidere

Vi mener ei regjering med Ap, SV og Sp, med Jonas Gahr Støre som statsminister, er best i stand til å styre landet, sier Mett Nord og resten av Fagforbundets forbundsstyre.

Vi mener ei regjering med Ap, SV og Sp, med Jonas Gahr Støre som statsminister, er best i stand til å styre landet, sier Mett Nord og resten av Fagforbundets forbundsstyre.

Jan-Erik Østlie

Mette Nord rykker ut etter utspill fra fylkesleder: – Støre er Fagforbundets foretrukne statsministerkandidat

I en intern LO-måling fra desember som TV 2 har fått tilgang til, får Ap og Jonas Gahr Støre 31,4 prosent oppslutning.

I en intern LO-måling fra desember som TV 2 har fått tilgang til, får Ap og Jonas Gahr Støre 31,4 prosent oppslutning.

Jan-Erik Østlie

Kun tre av ti LO-medlemmer vil stemme Ap, viser intern måling

Jonas Gahr Støre. Arkivfoto

Jonas Gahr Støre. Arkivfoto

Jan-Erik Østlie

– Skal regjeringen komme etter med enda nye innrømmelser, bør det være å gi feriepenger på dagpenger

537 ansatte ved sju Tine-meierier kan bli tatt ut i streik fra lørdag.

537 ansatte ved sju Tine-meierier kan bli tatt ut i streik fra lørdag.

Jan-Erik Østlie

Over 500 ansatte i Tine kan bli tatt ut i streik

Trygve Slagsvold Vedum for skryt for sitt lederskap av tidligere LO-topp Sture Arntzen.

Trygve Slagsvold Vedum for skryt for sitt lederskap av tidligere LO-topp Sture Arntzen.

Jan-Erik Østlie

Tidligere LO-topp: Ap-ledelsen er så utydelige at Senterpartiet blir folkets parti

Bjørnar Moxnes mener svekkelsen av lønns- og arbeidsvilkårene til togrenholderne er ønsket politikk fra regjeringens side.

Bjørnar Moxnes mener svekkelsen av lønns- og arbeidsvilkårene til togrenholderne er ønsket politikk fra regjeringens side.

Jan-Erik Østlie

Togrenholdere kjemper for å beholde lønna: – Stjerneeksempel på borgerlig politikk, mener Moxnes

I en ny anbudsrunde kan alle flyselskap i EU/EØS søke på rutene. Derfor er det lagt inn svært tydelige krav til tilbyderne.

I en ny anbudsrunde kan alle flyselskap i EU/EØS søke på rutene. Derfor er det lagt inn svært tydelige krav til tilbyderne.

Leif Martin Kirknes

Kravene som kan utelukke Wizz Air fra å delta i konkurransen om norske ruter

En forhøyet dagpengesats er viktig for å sikre lavtlønte gjennom koronakrisa, ifølge tillitsvalgt Djevat Hisenai.

En forhøyet dagpengesats er viktig for å sikre lavtlønte gjennom koronakrisa, ifølge tillitsvalgt Djevat Hisenai.

Håvard Sæbø

Permittere og ledige får beholde dagpengesatsen: – Nå slipper de å leve under fattigdomsgrensa

Så sent som søndag sa Erna Solbergs regjering at det foreløpig ikke var aktuelt med en forlengelse av ordningen. Nå har de snudd.

Så sent som søndag sa Erna Solbergs regjering at det foreløpig ikke var aktuelt med en forlengelse av ordningen. Nå har de snudd.

Leif Martin Kirknes

Permitteringsordningen forlenges til 1. juli


Flere saker