JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
HERSKETEKNIKK: Usynliggjøring

HERSKETEKNIKK: Usynliggjøring

Vidar Eriksen

Kjenner du disse fem hersketeknikkene?

Her er en oversikt over de vanligste hersketeknikkene – og tips til hvordan du håndterer dem.



08.03.2017
14:56
26.04.2017 16:46

lene.svenning@lomedia.no

Har du vært med i en diskusjon og følt deg overkjørt uten å skjønne helt hvorfor? Da har du kanskje vært offer for en hersketeknikk eller to. Begrepet brukes om metoder mennesker benytter for å gjøre andre mindre - og seg selv større, blant annet ved hjelp av kroppsspråk.

Det var Berit Ås, tidligere professor, SV-politiker og stortingsrepresentant som skapte begrepet hersketeknikk, om hvordan kvinner ble møtt av menn, på jobben og i fagforeninger. Kunnskapen om de fem vanlige hersketeknikkene har siden blitt stående. De fem hersketeknikkene identifisert av Berit Ås, og beskrevet i boken «Kvinner i alle land...Håndbok i frigjøring» fra 1981, er disse:

• Usynliggjøring: Når du blir forbigått eller oversett.

• Latterliggjøring: Det du sier blir ikke tatt alvorlig eller blir gjort narr av.

• Tilbakeholdelse av informasjon: Du får ikke greie på alt andre får vite om. Informasjonen deles med vilje ikke når du er der, eller i kanaler du ikke har tilgang til.

• Fordømmelse uansett hva du gjør: Enten er du for pågående, eller for passiv. For selvstendig, eller for tiltaksløs. Enten du gjør det ene eller det andre, det er din skyld.

• Påføring av skyld og skam: Det er din egen skyld at det gikk som det gikk. Du bad om det.

Så lenge lever folk i ditt yrke

HERSKETEKNIKK: Latterliggjøring

HERSKETEKNIKK: Latterliggjøring

Vidar Eriksen

Kvinner og menn

Siden har flere andre skrevet om hersketeknikker, men til forskjell fra Berit Ås legger de ikke vekt på kjønn. Hersketeknikker brukes på samme måte av menn og kvinner, hevdes det. Det er bare tull, mener opphavskvinnen.

– Det skrives mye rart om hersketeknikker. Mange tror at dersom du blir tråkket på tærne, er du utsatt for en hersketeknikk. Kvinner kan ikke bruke disse fem hersketeknikkene mot menn. Kanskje i noen grad usynliggjøring, men i alle fall ikke latterliggjøring. Da blir du stemplet som uhøflig og lite kvinnelig. Kvinner bruker eventuelt andre hersketeknikker overfor menn, sier Berit Ås.

Kvinner har imidlertid lært seg å bruke disse hersketeknikkene mot kvinner, hevder hun.

– Kvinner i ledende posisjoner har lært at det lønner seg å bruke hersketeknikker, da blir de i visse tilfeller belønnet av mennene. Kvinner som blir utsatt for hersketeknikker av andre kvinner blir veldig lei seg, for de oppfatter at det er verre at kvinner bruker hersketeknikker mot dem, enn at menn gjør det. Vi forventer noe annet av kvinner, mens vi er vant til at menn bruker hersketeknikker, påstår hun.

HERSKETEKNIKK: Holde tilbale informasjon

HERSKETEKNIKK: Holde tilbale informasjon

Vidar Eriksen

«Jenta mi»

Hvordan oppleves det å bli møtt med hersketeknikker? Vi har spurt Runa Bolstad Laume, ansatt i Handel og Kontor i Oslo og Akershus.

– I en debatt var det en eldre mann som kalte meg «jenta mi». Det er så banalt, men så innmari typisk. Heldigvis har jeg vært på kurs om hersketeknikker. Uten det hadde jeg kanskje ikke skjønt at han prøvde å latterliggjøre meg, og blitt nedbrutt. I stedet ble jeg forbanna. Jeg svarte: «Jeg er ikke jenta di». Han visste nok hva han gjorde, men jeg er ikke sikker på om han skjønte hva han utsatte meg for, forteller Laume.

Hun mener at hun blir utsatt for hersketeknikker sjeldnere enn før.

– Det kan hende at jeg ikke er så lett å bryne seg på. Kanskje er det lettere å bli utsatt for det når du er yngre også, sier Laume.

Dette er snittlønna i over 300 yrker

Kommentarer om utseende

Lederen av Handel og Kontor, Trine Lise Sundnes, er slett ikke ukjent med hersketeknikker. De har hun blitt utsatt for mange ganger.

– Ja, i aller høyeste grad, men det har blitt mindre med årene. Den hersketeknikken jeg har blitt utsatt for flest ganger, er at jeg har fått kommentarer om utseendet mitt. På den måten blir mine kunnskaper og legitimitet forsøkt underminert, sier hun, og gir oss et eksempel.

– Jeg var ung tillitsvalgt og hadde blitt intervjuet i avisen om en sak jeg var opptatt av. Jeg var superstolt! Så snakka jeg med en ansatt i HK, og jeg spurte hva han syntes om intervjuet. «Jeg har ikke lest saken, men bildet var fint», svarte han. Jeg ble helt satt ut, forteller Sundnes.

Like satt ut blir hun ikke lenger. Det er fordi hun gjenkjenner hersketeknikkene når hun opplever dem brukt mot seg. Hva gjør hun da?

– Jeg sier i fra. Det må man gjøre, råder forbundslederen.

Trine Lise Sundnes tror både menn og kvinner blir utsatt for hersketeknikker.

– Kvinner får nok flere kommentarer på utseende enn menn. I vår kultur sliter vi med at kvinner blir gjort til objekter, sier hun.

HERSKETEKNIKK: Fordømmelse av alt du gjør

HERSKETEKNIKK: Fordømmelse av alt du gjør

Vidar Eriksen

Blir herset med

Ann Karin Simonsen er leder i HKs region Agder og Rogaland. Også hun opplever å bli utsatt for hersketeknikker i møte med arbeidsgivere. Hun forteller om usynliggjøring og tilbakeholdelse av informasjon.

– Jeg ser hvordan enkelte arbeidsgivere prøver å herse med meg, men det får våge seg. Jeg er flink til å svare for meg, men jeg synes ikke noe om at jeg ikke blir sett på som en likeverdig part, sier hun.

Simonsen er overbevist om at kvinner utsettes for hersketeknikker i langt større grad enn menn.

– Jajaja. Menn får også forhandlet seg fram til bedre ordninger på arbeidsplassene enn kvinner gjør, det er jo bedre ordninger i industrien enn i butikk. Kvinner er lette å overse, sier hun.

Flere måter å herske på

I 2007 ga Hilde Sandvik og Jon Risdal ut boka «Hersketeknikk. En slags håndbok». Ifølge disse forfatterne tar vi alle i bruk hersketeknikker, kvinner er ikke bedre enn menn. Forfatterne har identifisert en rekke andre hersketeknikker også, i tillegg til dem Berit Ås beskrev. Her er noen av dem:

• Ansvarsfraskrivelse: Å kommunisere noe uten å ta ansvaret for å ha sagt det. Eksempel: «Hva, det har jeg da aldri sagt!» Så står du der og føler deg dum.

• Apokalypse: Å true med at enden er nær for å få det som man vil. Altså: Du har ikke noe du skulle ha sagt.

• Autoritet: Å styrke et argument ved å bruke en anerkjent autoritet. For eksempel: «Forskning viser at...»

• Avbrytelser: Den som avbryter signaliserer at han ikke bryr seg om det du sier. Skjer det flere ganger, slutter du kanskje å ta ordet.

• Avsporing: Bemerkning, kommentar eller argument for å få en diskusjon på villspor.

• Bagatellisering: Å gjøre ting mindre enn det de er eller oppleves.

• Brøytebilen: Å ture fram som en maskin, uten å la deg avbryte.

• Fremmedord: Å bruke fremmedord for å sette ut motstanderen.

• Gammelt nytt: Å hevde at budskapet ditt er gammelt nytt for å stilne kritikken.

• Høflighet: Å svare med overdreven formell og høflig tone.

• Ironisering: Å mene noe annet enn det man sier.

• I verste mening: Å tolke motstanderen negativt med vilje.

• Kompetanse: Er du ikke utdannet innen feltet, har du heller ikke rett til å uttale deg.

• Mannen, ikke ballen: Argumentasjon knyttet til person, ikke sak.

• Navnetriks: Å bruke tiltaleformer som fru eller frøken, eller konsekvent å bruke feil navn.

• Omsorg: Å påstå at man bare vil den andre vel. (Brukes gjerne i familien.)

• Psykologisering: Å tolke andres holdninger/utsagn som uttrykk for en motivasjon vi ikke ser.

• Stillhet: Å nekte å svare, for å sette ut den andre.

• Tallmagi: Å bruke tall, fakta og statistikk, gjerne forvrengt, for å stoppe videre diskusjon.

HERSKETEKNIKK: Påføring av skyld og skam

HERSKETEKNIKK: Påføring av skyld og skam

Vidar Eriksen

Slå tilbake

Ok, så står du der og føler deg dum etter å ha blitt utsatt for noe du nå skjønner var en hersketeknikk. Hvordan skal du reagere neste gang du blir utsatt for det samme? Et generelt råd fra Sandvik og Risdal er å holde hodet kaldt. Så kan du svare: «Jeg hadde kanskje forventet at akkurat du var en smule mer raffinert.»

Den svenske retorikkonsulenten Elaine Bergqvist utga en bok om hersketeknikker i 2007, som kom ut på norsk tre år senere med tittelen «Slå tilbake! Selvforsvar mot hersketeknikker». Bergqvist mener at majoriteten av dem som bruker hersketeknikker, slett ikke alltid er klar over det. Hvordan skal man da ta opp kampen? Bergqvist mener det er en dårlig løsning å bli sint. Hun råder heller til å fortelle den som hersker hva vi opplever, uten å fordømme det. Ikke gå til angrep, ikke gå i forsvar, men si hvordan du opplever det som blir sagt eller kommunisert gjennom kroppsspråket. For eksempel «Jeg synes det er vanskelig å få sagt det jeg vil når du avbryter meg hele tiden». Slik avvæpner du brukeren av hersketeknikkene.

Bort vekk?

En av Berit Ås’ ideer bak å identifisere og skrive om hersketeknikkene var å gjøre kvinnene oppmerksomme på dem. Slik ville hersketeknikkene forsvinne. Mon det. Men kanskje kan du la være å bli rammet av dem når du kjenner igjen mekanismene?

Lines yrke er et av Norges dårligst betalte

Var dette interessant? Vil du dele den med noen andre?
08.03.2017
14:56
26.04.2017 16:46



Mest lest

 Elisabeth Thoresen som leder AAP-aksjonen, forteller at hun har blitt kontaktet av flere som er rammet i denne saken, som sier de har vært tydelige overfor Nav om at de ikke ønsker at deres informasjon skal være åpent tilgjengelig.

Elisabeth Thoresen som leder AAP-aksjonen, forteller at hun har blitt kontaktet av flere som er rammet i denne saken, som sier de har vært tydelige overfor Nav om at de ikke ønsker at deres informasjon skal være åpent tilgjengelig.

Jan-Erik Østlie

Bekymret for Nav-brukere med hemmelig nummer: – Det er her den store fadesen kan ligge

FANT LØSNINGER SAMMEN: Både Fellesforbundets klubbleder Robert Jacobsen (t.v.) og daglig leder på GAC Norway sin avdeling på Slagentangen, Ståle Stangeby ønsker seg glidende grenser for jobb og permitteringer med rett på dagpenger. Enn så lenge har man valgt i samarbeid å redusere en del av stillingene til 75 prosent.

FANT LØSNINGER SAMMEN: Både Fellesforbundets klubbleder Robert Jacobsen (t.v.) og daglig leder på GAC Norway sin avdeling på Slagentangen, Ståle Stangeby ønsker seg glidende grenser for jobb og permitteringer med rett på dagpenger. Enn så lenge har man valgt i samarbeid å redusere en del av stillingene til 75 prosent.

Roy Ervin Solstad

En halvtime for lenge på jobb kan koste Robert og kollegene dagpengene fra Nav

ERFARING: Med mange år bak symaskinen og en fortsatt god helse, tok Hallgerd Aure like greit en ny jobb som sømoperatør ved Ekornes avdeling Aure.

ERFARING: Med mange år bak symaskinen og en fortsatt god helse, tok Hallgerd Aure like greit en ny jobb som sømoperatør ved Ekornes avdeling Aure.

Privat

Da Hallgerd (66) mista jobben, tok hun grep: – Her er det så mye arbeid som aldri før

HØYE BUNKER: Dokumentbunkene har vokst seg fete i løpet av den tiden saken har pågått. Tor Teigland er klar på at uten FLT og LO på laget hadde han måttet gi opp kampen etter tapet i Trygderetten.

HØYE BUNKER: Dokumentbunkene har vokst seg fete i løpet av den tiden saken har pågått. Tor Teigland er klar på at uten FLT og LO på laget hadde han måttet gi opp kampen etter tapet i Trygderetten.

Kai Hovden

Tor fikk avslag på yrkesskadesøknad hos Nav og tapte i Trygderetten – så kom kontrabeskjeden

LEI: Henning Brøgger Pedersen gikk etterhvert ganske lei av stua si etter å ha blitt permittert.

LEI: Henning Brøgger Pedersen gikk etterhvert ganske lei av stua si etter å ha blitt permittert.

Brian Cliff Olguin

Henning (28) er sjanseløs på boligmarkedet: – Det vi har i dag er Willochs arv, sier forsker

Erna Solberg

Erna Solberg

Leif Martin Kirknes

Erna Solberg ble overkjørt og må kutte fergeprisene. Her svarer hun

Skjermdump

Uber-sjåførens desperate melding: – Eg er i ferd med å bli heimlaus for tredje gong sidan mai

Privat

Ryszard har jobba i Norge i 13 år. No står han utan ei krone i inntekt

FRYKTER FOR SIKKERHETEN: «Faste» piloter blir oppsagt, lønningene presses og pilotene må være disponible sju dager i uka. SAS-pilot og første nestleder i Norsk Flygerforbund, Jo Bjørn Skatval er bekymret for flysikkerheten etter at det islandske flyselskapet Bluebird Nordic ga 11 fagorganiserte piloter sparken.

FRYKTER FOR SIKKERHETEN: «Faste» piloter blir oppsagt, lønningene presses og pilotene må være disponible sju dager i uka. SAS-pilot og første nestleder i Norsk Flygerforbund, Jo Bjørn Skatval er bekymret for flysikkerheten etter at det islandske flyselskapet Bluebird Nordic ga 11 fagorganiserte piloter sparken.

Helge Rønning Birkelund

Tillitsvalgt pilot advarer mot skrekk-kontrakter på Island: – Det er kort vei til Norge

Med det yngste barnet hjemme, fikk seksbarnsmoren namsmannen på besøk, med ordre om utkastelse.

Med det yngste barnet hjemme, fikk seksbarnsmoren namsmannen på besøk, med ordre om utkastelse.

Mina B. Ræge/Dagsavisen

Seksbarnsmor «Ivana» (35) ble kastet ut av leiligheten i Oslo

HELTIDSKULTUR: Fafo-forsker Leif E. Moland (innfelt) mener det er en umulig løsning å fortsette med den turnusmodellen som er mest utbredt i helse- og omsorgssektoren i dag, med 7-8-timers vakter og jobb hver tredje helg, dersom heltidskultur er målet.

HELTIDSKULTUR: Fafo-forsker Leif E. Moland (innfelt) mener det er en umulig løsning å fortsette med den turnusmodellen som er mest utbredt i helse- og omsorgssektoren i dag, med 7-8-timers vakter og jobb hver tredje helg, dersom heltidskultur er målet.

Colourbox.com. Innfelt: fafo.no

13-timersvakter vil gi flere hele stillinger, mener Fafo-forskeren. Se turnusmodellene

KAOS I INNBOKSEN: – Overfloden av informasjon fra ledelsen ved universitetet, fakultetet, instituttet og avdelingen er utfordrende å håndtere, sier Frode Veggeland.

KAOS I INNBOKSEN: – Overfloden av informasjon fra ledelsen ved universitetet, fakultetet, instituttet og avdelingen er utfordrende å håndtere, sier Frode Veggeland.

Ole Palmstrøm

Ekstraarbeidet tok nattesøvnen fra Frode: – Jeg var så sliten at jeg ikke visste hvor jeg var

Debatt

Det skal ikke være de som sitter nederst ved bordet som må gjøre opp, skriver Andreas Tharaldsen.

Det skal ikke være de som sitter nederst ved bordet som må gjøre opp, skriver Andreas Tharaldsen.

Ida Bing

«Dugnaden er avlyst», skriver servitør Andreas

Sylvi Listhaug

Sylvi Listhaug

Jan-Erik Østlie

Ny måling: Listhaug skremmer vekk flere enn hun lokker til Frp som partileder

Psykologspesialist Casper Meyer Nilsen reagerer på at vold mot ansatte får pågå ved barnevernsinstitusjoner.

Psykologspesialist Casper Meyer Nilsen reagerer på at vold mot ansatte får pågå ved barnevernsinstitusjoner.

Privat

«Trines» psykolog: – Det er skandaløst at alvorlig vold mot en ansatt har fått pågå over lang tid

Det nytter ikke for Sylvi Listhaug å tråkke olje- og gasspedalen i bånn, mener Magnus Marsdal i Manifest Tankesmie.

Det nytter ikke for Sylvi Listhaug å tråkke olje- og gasspedalen i bånn, mener Magnus Marsdal i Manifest Tankesmie.

Jan-Erik Østlie

– Sylvi Listhaug sender norsk industri rett i fjellveggen, mener Magnus Marsdal

Fagforbundets hovedtillitsvalgte i Sykehjemsetaten i Oslo, Kjartan Goksøyr, mener det er mer enn nok plikter for sykmeldte allerede.

Fagforbundets hovedtillitsvalgte i Sykehjemsetaten i Oslo, Kjartan Goksøyr, mener det er mer enn nok plikter for sykmeldte allerede.

Anna Granqvist

– Jeg har selv deltatt i møter der leder sier til sykmeldte: «du kan vel gjøre noe, du sitter jo her nå»

Nestleder Sylvi Listhaug ligger an til å overta som partileder i Frp.

Nestleder Sylvi Listhaug ligger an til å overta som partileder i Frp.

Tri Nguyen Dinh

Analyse: Lavtlønnede og mannlige velgere forlater Frp

Fra mandag kan dagpendlere fra Sverige og Finland igjen kunne komme på jobb i Norge. (Illustrasjonsfoto)

Fra mandag kan dagpendlere fra Sverige og Finland igjen kunne komme på jobb i Norge. (Illustrasjonsfoto)

Ola Tømmerås

LO glad for løsning for dagpendlere fra Sverige og Finland, men etterlyser kompensasjon

HAR STILT KRAV: Hovedtillitsvalgt Margit Wik i Coop Nordland, Ståle Simonsen i Coop Midt-Norge, Ann Kristin Heggdal i Coop Nordvest og Anne Svendsvoll i Coop Sørvest har stilt krav om full ønn under sykdom i lokale forhandlinger, men fått nei. Nå venter de på at HK skal ta sakene videre.

HAR STILT KRAV: Hovedtillitsvalgt Margit Wik i Coop Nordland, Ståle Simonsen i Coop Midt-Norge, Ann Kristin Heggdal i Coop Nordvest og Anne Svendsvoll i Coop Sørvest har stilt krav om full ønn under sykdom i lokale forhandlinger, men fått nei. Nå venter de på at HK skal ta sakene videre.

Privat/Lene Svenning

Sjefene sikret seg full lønn under sykdom – nå krever butikkansatte det samme


Flere saker