JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
Sykepleiere er en av gruppene som har jobbet mange nattevakter i strekk med påfølgende helserisiko. Men ifølge Jenny-Anne S. Lie har yrkesgruppa gått riktig vei.

Sykepleiere er en av gruppene som har jobbet mange nattevakter i strekk med påfølgende helserisiko. Men ifølge Jenny-Anne S. Lie har yrkesgruppa gått riktig vei.

XAVIER NAVARRO/colourbox.com

Skiftarbeid gir helseskader

Stadig flere jobber utenom vanlig dagarbeidstid - og det er ikke bra for helsa. Det er konklusjonen i en ny rapport fra Statens arbeidsmiljøinstitutt (STAMI).



20.02.2014
12:00
20.02.2014 14:08

stig@lomedia.no

I 2008 publiserte Statens arbeidsmiljøinstitutt (STAMI) rapporten "Arbeidstid og helse - en systematisk litteraturstudie". I dag fulgte de opp med en oppdatert kunnskapsgjennomgang. Det innebærer at de har studert forskning på området og fått det inn i en ny rapport, som ble presentert i formiddag av Jenny-Anne S. Lie.

Flere med avvikende arbeidstid

Lie slår fast at et stadig økende antall arbeidstakere i Norge har en arbeidstid som avviker fra den vanlig 08 - 16 arbeidsdag, og rapporten fokuserer på helseskadelige effekter som følge av arbeidstid og arbeidstidsordninger. Søvnforstyrrelser er den vanligste konsekvens av endret døgnrytme, og er den enkeltfaktor som har størst negativ betydning for skiftarbeidere. Søvn om dagen er ofte kortere og mer oppstykket enn nattesøvn. Nytt i årets utgave er at også lange arbeidsøkter virker negativt inn på helsa.

Over 55 timer i uka

En studie av offentlige ansatte i England viser at risikoen for innsovningsvansker og for å få for lite søvn, var nesten dobbelt så stor for de som jobber over 55 timer i uka, sammenliknet med de som jobber 35 - 40 timer. Tidlig start på morgenskiftet og hyppige lange arbeidsuker øker risikoen. Søvnproblemer har negative innvirkninger på livskvalitet, og kan få alvorlige konsekvenser. Det kan ære høyere ulykkesrisiko, økt fare for dødlighet, hjerte- og karsykdommer eller psykiske lidelser. Jobber man over 11 timers økt er faren for psykiske lidelser 2,5 ganger større enn for en som har vanlig arbeidstid. Resultatet blir gjerne høyere sykefravær og betydelig økte kostnader til medisinsk behandling.

Nedsatt funksjon

Lange arbeidsøkter, skiftarbeid og særlig nattarbeid kan føre til nedsatt funksjon med fare for feilhandlinger. For yrkesgrupper som piloter og leger sier det seg selv at konsekvensene kan bli katastrofale. Ifølge Lie er det fortsatt klare indikasjoner på at det er negative psykiske effekter knyttet til lange arbeidstider og nattarbeid. Risikoen øker ytterligere ved at det ofte jobbes lange arbeidsuker. Andre følger her er økt fare for hjerte- og karsykdommer og diabetes. De fleste studier av nattarbeid og brystkreft viser en økt risiko ved nattarbeid. Nye studier viser økt risiko for brystkreft blant kvinner som har jobbet mange år i skiftordninger med mange netter i strekk.

For tidlig

En australsk studie av piloter viser at viser at man får større søvnproblemer ved å begynne på jobb ekstremt tidlig. Begynner man kl 5, får man betydeligere dårligere søvn enn om man begynner kl 8.30. Andre studier viser at sju til åtte søvntimer per døg er best. Det samme gjelder en arbeidsuke på 31 - 40 timer. Da har man lavest skaderisiko. Ett funn var at de som trener regelmessig (og mye) står langt sterkere i forhold til skadevirkninger ved skift- og nattarbeid. Det er videre en sammneheng mellom lite søvn og fedme. I Japan er det ikke uvanlig å jobbe tolv timer. Der har de da også et uttrykk som heter "Karoshi", arbeid til døde.

Viktig rapport

Øyvind Rongevær fra LO påpekte i debatten at dette er en viktig rapport, som gjerne bør oppdateres med ny kunnskap hvert femte år. Han påpekte spesielt at lange arbeidsøkter kan ha negative konsekvenser for helsa. Dagfinn Lund, også han fra LO, påpekte at Arbeidsmiljøloven setter rammer:

– Ingen kan fravike Arbeidsmiljølovens vernebestemmelser, sa han. Det har vært en økning av uregelmessig arbeidstid de siste 10 - 15 år, blant annet som følge av utvidete åpningstider i varehandelen. Ifølge Lund får man nå utfordringene på det som hittil er blitt kalt normaldag. Innen deler av pleie- og omsorg blir skiftene lenger, og begrunnes gjerne med brukernes behov. Det kan i en del tilfeller være en motsetning mellom en arbeidstakers kortsiktige ønsker om arbeidstid og den samme persons helsetilstand på lang sikt.

Det er ikke bare privat sektor, men også offentlig, som merker forandringene. Fra før å jobbe tre ganger åtte timer, kan man nå gå over til to ganger tolv, med de helsemssige konsekvenser det eventuelt måtte medføre.

Rapport

STAMI ga i dag ut rapporten "Arbeidstid og helse", oppdatering av en systematisk litteraturstudie.

Last ned rapporten her.

Var dette interessant? Vil du dele den med noen andre?
20.02.2014
12:00
20.02.2014 14:08



Mest lest

SETTE GRENSER: – Jeg klarte ikke se mine egne grenser for hvor mye jeg kunne jobbe. Nav-veilederen så mye tydeligere enn meg at jeg ikke ville klare å jobbe fullt. Men hun så også at det var bra for meg å jobbe. Takket være personlig oppfølging fra henne, klarte jeg det, sier Wenche Reppen. Nesten mot sin vilje søkte hun, og fikk innvilget, delvis uføretrygd.

SETTE GRENSER: – Jeg klarte ikke se mine egne grenser for hvor mye jeg kunne jobbe. Nav-veilederen så mye tydeligere enn meg at jeg ikke ville klare å jobbe fullt. Men hun så også at det var bra for meg å jobbe. Takket være personlig oppfølging fra henne, klarte jeg det, sier Wenche Reppen. Nesten mot sin vilje søkte hun, og fikk innvilget, delvis uføretrygd.

Privat

Alenemor Wenche ble satt ut av spørsmålet fra Nav: – Evig takknemlig for hjelpen jeg fikk

ERFARING: Med mange år bak symaskinen og en fortsatt god helse, tok Hallgerd Aure like greit en ny jobb som sømoperatør ved Ekornes avdeling Aure.

ERFARING: Med mange år bak symaskinen og en fortsatt god helse, tok Hallgerd Aure like greit en ny jobb som sømoperatør ved Ekornes avdeling Aure.

Privat

Da Hallgerd (66) mista jobben, tok hun grep: – Her er det så mye arbeid som aldri før

«Trine» har posttraumatisk stresslidelse og går ikke ut av huset uten følge. Illustrasjonsfoto: Colourbox

«Trine» har posttraumatisk stresslidelse og går ikke ut av huset uten følge. Illustrasjonsfoto: Colourbox

Colourbox

«Trine» ble drapstruet på jobb. Nå har hun ikke vært ute av huset uten følge på to år

– Det verste var lønna og alle timene jeg måtte jobbe. Jeg hadde hele tida et håp om at lønnsnivået ville øke, sier Olatz Trojaola. Innfelt er skjermdump av brevet som beviser misbruket.

– Det verste var lønna og alle timene jeg måtte jobbe. Jeg hadde hele tida et håp om at lønnsnivået ville øke, sier Olatz Trojaola. Innfelt er skjermdump av brevet som beviser misbruket.

Irati Ayerza

Olatz (51) jobbet 700 timer uten å få ekstra betaling: – Jeg har det svart på hvitt

Skjermdump

Uber-sjåførens desperate melding: – Eg er i ferd med å bli heimlaus for tredje gong sidan mai

Med det yngste barnet hjemme, fikk seksbarnsmoren namsmannen på besøk, med ordre om utkastelse.

Med det yngste barnet hjemme, fikk seksbarnsmoren namsmannen på besøk, med ordre om utkastelse.

Mina B. Ræge/Dagsavisen

Seksbarnsmor «Ivana» (35) ble kastet ut av leiligheten i Oslo

Malin Stavsøien kan juble over vedtaket i Stortinget som gjør at hun igjen kan få dagpenger.

Malin Stavsøien kan juble over vedtaket i Stortinget som gjør at hun igjen kan få dagpenger.

Privat

Nå kan Malin (28) få dagpenger igjen: – Dette er en seier for fornuften

FANT LØSNINGER SAMMEN: Både Fellesforbundets klubbleder Robert Jacobsen (t.v.) og daglig leder på GAC Norway sin avdeling på Slagentangen, Ståle Stangeby ønsker seg glidende grenser for jobb og permitteringer med rett på dagpenger. Enn så lenge har man valgt i samarbeid å redusere en del av stillingene til 75 prosent.

FANT LØSNINGER SAMMEN: Både Fellesforbundets klubbleder Robert Jacobsen (t.v.) og daglig leder på GAC Norway sin avdeling på Slagentangen, Ståle Stangeby ønsker seg glidende grenser for jobb og permitteringer med rett på dagpenger. Enn så lenge har man valgt i samarbeid å redusere en del av stillingene til 75 prosent.

Roy Ervin Solstad

En halvtime for lenge på jobb kan koste Robert og kollegene dagpengene fra Nav

Av hensyn til «Anne» og hennes familie er hun anonymisert i denne saken. Belastningen ved å stå fram er stor.

Av hensyn til «Anne» og hennes familie er hun anonymisert i denne saken. Belastningen ved å stå fram er stor.

Ida Bing

«Anne» var innleid og mangla rettigheter på jobben: – Et mareritt å få positiv graviditetstest

FRYKTER FOR SIKKERHETEN: «Faste» piloter blir oppsagt, lønningene presses og pilotene må være disponible sju dager i uka. SAS-pilot og første nestleder i Norsk Flygerforbund, Jo Bjørn Skatval er bekymret for flysikkerheten etter at det islandske flyselskapet Bluebird Nordic ga 11 fagorganiserte piloter sparken.

FRYKTER FOR SIKKERHETEN: «Faste» piloter blir oppsagt, lønningene presses og pilotene må være disponible sju dager i uka. SAS-pilot og første nestleder i Norsk Flygerforbund, Jo Bjørn Skatval er bekymret for flysikkerheten etter at det islandske flyselskapet Bluebird Nordic ga 11 fagorganiserte piloter sparken.

Helge Rønning Birkelund

SAS-pilot advarer mot skrekk-kontrakter på Island: – Det er kort vei til Norge

Sylvi Listhaug

Sylvi Listhaug

Jan-Erik Østlie

Ny måling: Listhaug skremmer vekk flere enn hun lokker til Frp som partileder

Psykologspesialist Casper Meyer Nilsen reagerer på at vold mot ansatte får pågå ved barnevernsinstitusjoner.

Psykologspesialist Casper Meyer Nilsen reagerer på at vold mot ansatte får pågå ved barnevernsinstitusjoner.

Privat

«Trines» psykolog: – Det er skandaløst at alvorlig vold mot en ansatt har fått pågå over lang tid

Debatt

Vi kan ikke se at det er noen god begrunnelse for at den alminnelige aldersgrensen skal være ulik i privat og offentlig sektor, skriver Camilla Barth hos Jussformidlingen.

Vi kan ikke se at det er noen god begrunnelse for at den alminnelige aldersgrensen skal være ulik i privat og offentlig sektor, skriver Camilla Barth hos Jussformidlingen.

Anna Granqvist

«Vil du jobbe så lenge sinnet og kroppen holder? Da får vi håpe du ikke er ansatt i stat eller kommune»

KAOS I INNBOKSEN: – Overfloden av informasjon fra ledelsen ved universitetet, fakultetet, instituttet og avdelingen er utfordrende å håndtere, sier Frode Veggeland.

KAOS I INNBOKSEN: – Overfloden av informasjon fra ledelsen ved universitetet, fakultetet, instituttet og avdelingen er utfordrende å håndtere, sier Frode Veggeland.

Ole Palmstrøm

Ekstraarbeidet tok nattesøvnen fra UiO-professoren: – Jeg var så sliten at jeg ikke visste hvor jeg var

Fagforbundets hovedtillitsvalgte i Sykehjemsetaten i Oslo, Kjartan Goksøyr, mener det er mer enn nok plikter for sykmeldte allerede.

Fagforbundets hovedtillitsvalgte i Sykehjemsetaten i Oslo, Kjartan Goksøyr, mener det er mer enn nok plikter for sykmeldte allerede.

Anna Granqvist

– Jeg har selv deltatt i møter der leder sier til sykmeldte: «du kan vel gjøre noe, du sitter jo her nå»

Live Glesne Kjølstad sammen Sorab Abolfathi og andre gode hjelpere under åpningen til Louis Pizza. Foto: Privat

Live Glesne Kjølstad sammen Sorab Abolfathi og andre gode hjelpere under åpningen til Louis Pizza. Foto: Privat

Foto: Privat

Live ville hjelpe sine iranske venner og ga dem jobb. Nå skal hun i retten for tredje gang

Nestleder Sylvi Listhaug ligger an til å overta som partileder i Frp.

Nestleder Sylvi Listhaug ligger an til å overta som partileder i Frp.

Tri Nguyen Dinh

Analyse: Lavtlønnede og mannlige velgere forlater Frp

HAR STILT KRAV: Hovedtillitsvalgt Margit Wik i Coop Nordland, Ståle Simonsen i Coop Midt-Norge, Ann Kristin Heggdal i Coop Nordvest og Anne Svendsvoll i Coop Sørvest har stilt krav om full ønn under sykdom i lokale forhandlinger, men fått nei. Nå venter de på at HK skal ta sakene videre.

HAR STILT KRAV: Hovedtillitsvalgt Margit Wik i Coop Nordland, Ståle Simonsen i Coop Midt-Norge, Ann Kristin Heggdal i Coop Nordvest og Anne Svendsvoll i Coop Sørvest har stilt krav om full ønn under sykdom i lokale forhandlinger, men fått nei. Nå venter de på at HK skal ta sakene videre.

Privat/Lene Svenning

Sjefene sikret seg full lønn under sykdom – nå krever butikkansatte det samme

DET ER HÅP: Fagforbundets økonom Bjørn Kristian Rudaa har selv bidratt til å snu mange nedbemanningsforslag.

DET ER HÅP: Fagforbundets økonom Bjørn Kristian Rudaa har selv bidratt til å snu mange nedbemanningsforslag.

Bjørn A. Grimstad

Slaget er ikke tapt selv om kommunen vil si opp ansatte. Her er økonomiekspertens råd

Erna Solberg

Erna Solberg

Leif Martin Kirknes

Erna Solberg ble overkjørt og må kutte fergeprisene. Her svarer hun


Flere saker